陽痿早泄可通過生活方式調(diào)整、心理治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿早泄可能與心理因素、器質(zhì)性疾病、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌異常、神經(jīng)系統(tǒng)病變等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，有助于改善血液循環(huán)和增強(qiáng)體質(zhì)。減少酒精和煙草的攝入，避免辛辣刺激性食物。

2、心理治療

通過心理咨詢或行為療法緩解焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。伴侶共同參與治療有助于減輕心理壓力。建立健康的性觀念，避免過度關(guān)注表現(xiàn)。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀片、他達(dá)拉非片等藥物改善早泄癥狀。枸櫞酸西地那非片、十一酸睪酮軟膠囊等藥物可用于治療陽痿。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置可通過增加陰莖血流改善勃起功能。陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)等物理療法可能對部分早泄患者有效。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

對于嚴(yán)重器質(zhì)性陽痿患者，可考慮陰莖假體植入術(shù)。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)可能適用于頑固性早泄病例。手術(shù)治療存在一定風(fēng)險，需充分評估后實施。

建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、維生素E等營養(yǎng)素。避免過度手淫和頻繁性生活，建立規(guī)律的性生活習(xí)慣。定期進(jìn)行體檢，及時發(fā)現(xiàn)并治療可能存在的慢性疾病。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療。