懷孕初期的癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。懷孕初期通常由體內(nèi)激素水平變化引起，可能伴隨輕微腹痛、情緒波動等癥狀，建議及時就醫(yī)確認(rèn)妊娠狀態(tài)。

1、停經(jīng)

停經(jīng)是懷孕初期最典型的癥狀之一。育齡期女性如果平時月經(jīng)規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過一周，可能與妊娠有關(guān)。妊娠后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高，會抑制卵巢排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。部分女性可能伴有輕微陰道出血，通常與胚胎著床有關(guān)。建議使用早孕試紙檢測或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查。

2、惡心嘔吐

惡心嘔吐多發(fā)生在妊娠5-6周，與體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高有關(guān)。癥狀常出現(xiàn)在早晨，也可能全天持續(xù)，聞到特定氣味時會加重。這種情況通常持續(xù)到妊娠12周左右逐漸緩解。少量多餐、避免空腹、選擇清淡食物有助于緩解癥狀。若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水，需及時就醫(yī)排除妊娠劇吐。

3、乳房脹痛

乳房脹痛通常在受孕后1-2周出現(xiàn)，表現(xiàn)為乳房敏感、脹大、乳暈顏色加深。這與孕激素促進(jìn)乳腺腺泡發(fā)育有關(guān)，是為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備。穿戴寬松舒適的內(nèi)衣、避免乳房受壓可減輕不適。部分孕婦可能觀察到乳頭周圍出現(xiàn)蒙氏結(jié)節(jié)，屬于正常生理變化。

4、疲勞嗜睡

懷孕初期疲勞嗜睡與孕酮水平升高有關(guān)，孕酮具有鎮(zhèn)靜作用。孕婦常感到精力不足、容易疲倦，每天需要更多睡眠時間。這種情況多在妊娠中期緩解。建議白天適當(dāng)休息，避免過度勞累，保持規(guī)律作息。若伴隨頭暈、面色蒼白，需檢查是否合并貧血。

5、尿頻

尿頻多出現(xiàn)在妊娠6周后，由于增大的子宮壓迫膀胱導(dǎo)致。夜間起夜次數(shù)增加，但每次尿量不多。隨著妊娠進(jìn)展，子宮逐漸超出盆腔，尿頻癥狀會暫時減輕。建議避免睡前過量飲水，但白天仍需保證充足水分?jǐn)z入。若排尿時有灼熱感，需排查尿路感染。

懷孕初期應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免劇烈運動和重體力勞動。飲食上選擇易消化的食物，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等。避免吸煙飲酒，減少咖啡因攝入。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸等營養(yǎng)素。出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、陰道大量出血或持續(xù)嘔吐等癥狀時需立即就醫(yī)。