祛風(fēng)濕中藥主要有獨(dú)活寄生湯、羌活勝濕湯、桂枝芍藥知母湯、烏頭湯、防風(fēng)通圣散等，需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。風(fēng)濕病多因風(fēng)寒濕邪侵襲或肝腎不足導(dǎo)致，常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

一、獨(dú)活寄生湯

獨(dú)活寄生湯由獨(dú)活、桑寄生、杜仲等組成，適用于肝腎虧虛型風(fēng)濕痹痛。該方劑能祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎，改善腰膝冷痛、屈伸不利等癥狀。使用期間需避免生冷食物，孕婦及陰虛火旺者慎用。

二、羌活勝濕湯

羌活勝濕湯含羌活、防風(fēng)、蒼術(shù)等藥材，主治風(fēng)濕在表證。對(duì)肩背酸痛、惡寒發(fā)熱有明顯緩解作用。服藥后可能出現(xiàn)輕微口干，可配合適量溫水送服。高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓變化。

三、桂枝芍藥知母湯

桂枝芍藥知母湯針對(duì)風(fēng)濕熱痹證，組方含桂枝、芍藥、知母等。適用于關(guān)節(jié)紅腫熱痛伴發(fā)熱癥狀。該方具有清熱除濕功效，服藥期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，避免加重內(nèi)熱。

四、烏頭湯

烏頭湯以制川烏、麻黃為主藥，用于寒濕痹阻所致的劇烈關(guān)節(jié)疼痛。因含毒性藥材，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量，不可長期使用。出現(xiàn)唇舌麻木等中毒癥狀需立即停藥就醫(yī)。

五、防風(fēng)通圣散

防風(fēng)通圣散由防風(fēng)、荊芥、石膏等組成，適用于風(fēng)濕兼有表證的情況。對(duì)關(guān)節(jié)酸痛伴頭痛、鼻塞有效。服藥期間保持適度運(yùn)動(dòng)有助于藥效發(fā)揮，但避免過度勞累。

使用祛風(fēng)濕中藥期間應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕環(huán)境。飲食宜清淡，可適量食用薏苡仁、山藥等健脾祛濕食材。急性發(fā)作期應(yīng)減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，慢性期可進(jìn)行太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量。若服藥兩周癥狀未緩解或出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。長期使用含毒性成分的中藥需定期檢查肝腎功能。