避孕套的正確佩戴方法主要有撕開包裝、檢查正反面、捏住儲精囊、滾動展開、事后處理等步驟。

1、撕開包裝

使用前需用雙手沿包裝邊緣鋸齒處小心撕開，避免使用剪刀或牙齒等尖銳物品，防止劃破避孕套。注意檢查包裝是否完整無破損，過期產(chǎn)品不可使用。撕開后輕輕取出避孕套，避免指甲刮擦導(dǎo)致破裂。

2、檢查正反面

展開前需確認避孕套卷邊朝外，儲精囊位于頂端。若戴反會導(dǎo)致難以展開且增加破裂風(fēng)險。可通過輕推卷邊判斷方向，正確方向應(yīng)能順暢向下滾動。戴反后需更換新避孕套，不可翻轉(zhuǎn)重復(fù)使用。

3、捏住儲精囊

佩戴時用拇指食指捏住儲精囊頂端約1厘米處，排出空氣避免使用時破裂。同時將避孕套對準(zhǔn)勃起狀態(tài)的陰莖頭部，確保留出足夠空間容納精液。未排空儲精囊空氣可能導(dǎo)致避孕套滑脫或破裂。

4、滾動展開

用另一只手將卷起的部分沿陰莖根部緩慢向下滾動，直至完全展開覆蓋整個陰莖。過程中避免過度拉伸，若發(fā)生卷邊翻轉(zhuǎn)需重新佩戴。使用水性潤滑劑可減少摩擦，但油性潤滑劑會破壞乳膠材質(zhì)。

5、事后處理

射精后需在陰莖仍勃起時捏住避孕套根部緩慢退出，防止精液泄漏。取下后打結(jié)丟棄，不可重復(fù)使用。每次性行為都應(yīng)更換新避孕套，若中途發(fā)現(xiàn)破損應(yīng)立即停止并采取緊急避孕措施。

正確使用避孕套需注意選擇合適尺寸，過大易滑脫，過小易破裂。使用前檢查有效期，避免高溫或陽光直射保存。配合正規(guī)廠家生產(chǎn)的水性潤滑劑可提升使用舒適度。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)如瘙癢紅腫，應(yīng)更換聚氨酯材質(zhì)產(chǎn)品。全程佩戴才能有效預(yù)防性傳播疾病和意外妊娠，不可在性行為中途才佩戴。建議初次使用者通過正規(guī)渠道學(xué)習(xí)規(guī)范操作視頻或圖示說明。