月經(jīng)期一般可以針灸，但需避開腰骶部及下腹部穴位。針灸可能通過(guò)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行緩解痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)，但過(guò)度刺激可能加重出血或不適。

針灸對(duì)月經(jīng)的影響與個(gè)體體質(zhì)及操作部位密切相關(guān)。若以調(diào)理月經(jīng)為目的，可選擇三陰交、足三里等遠(yuǎn)端穴位，有助于緩解痛經(jīng)、促進(jìn)經(jīng)血排出。專業(yè)醫(yī)師會(huì)使用細(xì)針淺刺手法，避免強(qiáng)刺激導(dǎo)致子宮收縮異常。部分女性在經(jīng)期針灸后反饋腰酸減輕、經(jīng)血顏色轉(zhuǎn)鮮紅，這與針灸改善局部血液循環(huán)有關(guān)。

存在嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)量過(guò)多或凝血功能障礙時(shí)應(yīng)暫緩針灸。腰骶部穴位如次髎、腎俞等可能刺激盆腔充血，增加出血風(fēng)險(xiǎn)。針灸過(guò)程中若出現(xiàn)頭暈、冷汗等暈針?lè)磻?yīng)，需立即停止治療。子宮內(nèi)膜異位癥患者行腹部針灸可能誘發(fā)病灶出血，這類情況需提前告知醫(yī)師。

月經(jīng)期針灸前后應(yīng)注意保暖避免受涼，治療后2小時(shí)內(nèi)不要接觸冷水。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，確保針具嚴(yán)格消毒。若針灸后出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂或出血量持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)停針并就診婦科。日常可配合熱敷小腹、飲用姜棗茶等溫和方式輔助調(diào)理。