精子和果凍一樣通常是指精液呈現(xiàn)果凍狀，可能與精液液化異常有關(guān)。精液剛排出時(shí)呈凝膠狀是正常現(xiàn)象，但通常在15-30分鐘內(nèi)會(huì)液化為水樣。若超過(guò)60分鐘仍未液化，可能與前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏等因素有關(guān)。

精液液化異常多數(shù)由前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足導(dǎo)致。前列腺炎可能引發(fā)酶活性降低，使精液液化時(shí)間延長(zhǎng)。精囊炎可能改變精液成分比例，影響液化過(guò)程。鋅元素缺乏可能干擾酶的正常合成。長(zhǎng)期禁欲也可能導(dǎo)致精液黏稠度增高。

少數(shù)情況下，先天性輸精管發(fā)育異?；騼?nèi)分泌紊亂可能造成精液不液化。某些自身免疫性疾病可能產(chǎn)生抗精子抗體，改變精液物理性狀。罕見(jiàn)病例中，精液果凍狀可能與精索靜脈曲張引起的局部代謝障礙相關(guān)。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或穿緊身褲，保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)?？蛇m量增加牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅的食物攝入。若持續(xù)出現(xiàn)精液不液化或伴有射精疼痛、尿頻等癥狀，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診檢查。醫(yī)生可能根據(jù)具體情況開(kāi)具左氧氟沙星片、前列舒通膠囊等藥物，或建議進(jìn)行精液微生物培養(yǎng)等檢測(cè)。