近視對眼睛有哪些危害
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王衛(wèi)副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
近視可能引起視物模糊、視疲勞、視網(wǎng)膜脫離、青光眼、黃斑病變等危害。近視主要是由于眼球前后徑過長或角膜曲率過陡導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜前,若不及時干預(yù)可能引發(fā)多種并發(fā)癥。
近視患者看遠(yuǎn)處物體時會出現(xiàn)模糊不清的癥狀,這是最常見的表現(xiàn)。隨著近視度數(shù)加深,模糊程度會逐漸加重,影響日常生活和學(xué)習(xí)工作。長期未矯正可能導(dǎo)致調(diào)節(jié)功能異常,加重視疲勞癥狀。建議定期檢查視力,及時配戴合適度數(shù)的眼鏡或隱形眼鏡。
近視患者常因過度調(diào)節(jié)而出現(xiàn)眼脹、頭痛等視疲勞癥狀。長時間近距離用眼會加重眼部肌肉負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼睛干澀、流淚、畏光等不適。這種情況在青少年中尤為常見,可能與課業(yè)負(fù)擔(dān)重、電子產(chǎn)品使用時間長有關(guān)。建議控制用眼時間,每40分鐘休息5-10分鐘。
高度近視患者眼球壁變薄,視網(wǎng)膜容易出現(xiàn)變性、裂孔,嚴(yán)重時可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。這種情況屬于眼科急癥,表現(xiàn)為眼前突然出現(xiàn)黑影或閃光感。高度近視患者應(yīng)避免劇烈運動,定期進(jìn)行眼底檢查,發(fā)現(xiàn)早期病變及時治療。
近視尤其是高度近視患者發(fā)生青光眼的概率較高。近視患者的眼球結(jié)構(gòu)改變可能導(dǎo)致房水循環(huán)障礙,眼壓升高損害視神經(jīng)。青光眼早期癥狀不明顯,但會造成不可逆的視力損害。建議近視患者每年測量眼壓,進(jìn)行視野檢查。
高度近視可能引起黃斑區(qū)出血、萎縮等病變,嚴(yán)重影響中心視力。黃斑病變會導(dǎo)致視物變形、中心暗點等癥狀,是導(dǎo)致近視患者視力嚴(yán)重下降的主要原因之一。目前可通過光學(xué)相干斷層掃描早期發(fā)現(xiàn)病變,部分病例可進(jìn)行抗VEGF藥物治療。
近視患者應(yīng)建立良好的用眼習(xí)慣,保持適當(dāng)?shù)拈喿x距離和光線,避免長時間近距離用眼。定期進(jìn)行眼科檢查,特別是青少年應(yīng)每半年復(fù)查一次視力。高度近視患者需特別注意避免劇烈運動和外傷,飲食上可適當(dāng)補充富含葉黃素、玉米黃質(zhì)的食物如菠菜、玉米等,有助于保護視網(wǎng)膜健康。出現(xiàn)視力突然下降、視物變形等癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。