沒有溫度計不能準確判斷發(fā)燒，但是可以通過手觸摸額頭、測心率、檢查皮膚外觀、感覺寒戰(zhàn)或發(fā)冷、觀察其他癥狀等方式，判斷發(fā)燒的可能性。

1、手觸摸額頭：因頭部皮下脂肪較少，血液循環(huán)豐富，如果出現(xiàn)發(fā)燒的情況，頭部的溫度會升高得比較明顯，如果用手觸摸額頭，有發(fā)燙的情況。

2、測心率：發(fā)燒時如果體溫升高1℃，心率可能會相應(yīng)增加10-15次/分。因此在安靜的狀態(tài)下，如果心率增快，則也可能提示有發(fā)燒的情況。

3、檢查皮膚外觀：如果有發(fā)燒，皮膚可能變得紅潤、發(fā)燙，甚至出現(xiàn)流汗的情況。

4、感覺寒戰(zhàn)或發(fā)冷：如果患者在環(huán)境溫度正常時，出現(xiàn)了寒戰(zhàn)或感覺異常發(fā)冷的感覺，此時可能是發(fā)燒了。

5、觀察其他癥狀：如果患者存在持續(xù)疲勞、虛弱無力、頭痛、食欲不振等癥狀，也可能是發(fā)燒引起的。

這些癥狀不能完全替代體溫計的測量，但能夠作為是否發(fā)燒的初步判斷依據(jù)。如果患者懷疑發(fā)燒且癥狀嚴重或持續(xù)時間比較長，應(yīng)及時就醫(yī)診斷治療。