惡露一般需要21-42天排完，具體時(shí)間與產(chǎn)婦體質(zhì)、分娩方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露排出時(shí)間通常為21-28天，初期惡露呈鮮紅色，含有較多血液和壞死蛻膜組織，持續(xù)3-4天后逐漸轉(zhuǎn)為漿液性惡露，顏色變?yōu)榈t色，持續(xù)10天左右，最后變?yōu)榘咨珢郝?，含有大量白?xì)胞和表皮細(xì)胞，持續(xù)2-3周。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦由于手術(shù)創(chuàng)傷，子宮收縮較慢，惡露排出時(shí)間可能延長(zhǎng)至28-42天，初期惡露量相對(duì)較少，但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，漿液性惡露和白色惡露階段也會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)。哺乳有助于促進(jìn)子宮收縮，可能縮短惡露排出時(shí)間。產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng)、避免長(zhǎng)時(shí)間臥床、保持會(huì)陰清潔、及時(shí)排空膀胱等措施均有助于惡露排出。若惡露超過(guò)42天仍未排凈，或出現(xiàn)惡露量突然增多、顏色變鮮紅、有異味、伴有發(fā)熱等癥狀，可能提示宮腔殘留、感染等異常情況。

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天進(jìn)行復(fù)查，通過(guò)超聲檢查評(píng)估子宮恢復(fù)情況。日常應(yīng)注意觀察惡露顏色、氣味和量的變化，使用專用產(chǎn)褥墊并及時(shí)更換，保持會(huì)陰部清潔干燥，避免盆浴和性生活。飲食上可適量食用山楂、紅糖等促進(jìn)子宮收縮的食物，但不宜過(guò)量。若出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥或拖延處理。