蛹蟲草具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善疲勞和輔助保護(hù)肝臟等功效。蛹蟲草是傳統(tǒng)藥用真菌，其活性成分包括蟲草素、腺苷、多糖等，可通過多種途徑作用于人體。
1、增強(qiáng)免疫力
蛹蟲草中的蟲草多糖能激活巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高血清免疫球蛋白水平。臨床觀察發(fā)現(xiàn)規(guī)律服用蛹蟲草制劑可降低呼吸道感染概率，適合免疫力低下人群。常見劑型有蛹蟲草菌粉膠囊、蛹蟲草口服液等。
2、調(diào)節(jié)血脂
蛹蟲草腺苷可抑制膽固醇合成酶活性，降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物能減輕高脂飲食導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，相關(guān)制劑如蛹蟲草片常作為血脂異常輔助治療手段。
3、抗氧化
蛹蟲草含超氧化物歧化酶和過氧化氫酶等抗氧化成分，能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷。研究表明其提取物可提升肝臟谷胱甘肽過氧化物酶活性，延緩細(xì)胞衰老進(jìn)程，對應(yīng)產(chǎn)品包括蛹蟲草孢子油軟膠囊等。
4、改善疲勞
蛹蟲草通過調(diào)節(jié)線粒體功能增加三磷酸腺苷合成，降低運(yùn)動(dòng)后血乳酸堆積。臨床試驗(yàn)證實(shí)連續(xù)服用蛹蟲草制劑可延長力竭運(yùn)動(dòng)時(shí)間，緩解慢性疲勞綜合征，典型劑型為蛹蟲草氨基酸口服液。
5、輔助保肝
蛹蟲草中的蟲草酸能抑制肝星狀細(xì)胞活化，減輕酒精或藥物導(dǎo)致的肝細(xì)胞損傷。肝功能檢查顯示其可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，常用劑型包括蛹蟲草護(hù)肝片，但需配合規(guī)范治療使用。
使用蛹蟲草制品時(shí)需注意對真菌過敏者禁用，避免與免疫抑制劑同服。建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的藥品或保健食品，服用期間保持均衡飲食，避免高脂高糖食物，配合適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。