舌癌手術后生存期通常為5-10年，具體與腫瘤分期、治療方式及個體差異有關。早期舌癌患者5年生存率較高，中晚期需結合放化療等綜合治療。

腫瘤分期是影響預后的核心因素。1期舌癌患者術后5年生存率較高，腫瘤局限在黏膜層且直徑小于2厘米時，通過手術切除可獲得較好效果。2期患者腫瘤侵犯深層組織但未擴散至淋巴結，術后需配合放療控制局部復發(fā)。3-4期患者存在淋巴結轉移或遠處擴散，即使聯(lián)合放化療，5年生存率仍明顯下降。手術切除范圍是否徹底直接影響復發(fā)概率，切緣陰性者預后顯著優(yōu)于切緣陽性者。

術后輔助治療能改善中晚期患者生存期。同步放化療可殺滅殘留癌細胞，降低局部復發(fā)風險。靶向治療適用于特定基因突變患者，如西妥昔單抗可抑制表皮生長因子受體通路。免疫治療通過PD-1抑制劑激活T細胞功能，對復發(fā)轉移性舌癌有一定效果?；颊吣挲g和身體狀況決定治療耐受性，年輕且無基礎疾病者更易從強化治療中獲益。

定期隨訪和生活方式調整有助于延長生存期。術后前兩年每3個月需進行頸部超聲和胸部CT檢查，3-5年可改為半年一次。戒煙戒酒能降低第二原發(fā)癌風險，保持口腔衛(wèi)生可預防感染。營養(yǎng)支持應選擇高蛋白流食，必要時使用腸內營養(yǎng)粉劑。出現(xiàn)吞咽疼痛或頸部腫塊等復發(fā)征兆時，需立即復查PET-CT明確病情。

舌癌術后應保持均衡飲食，適量補充維生素A和硒元素有助于黏膜修復。避免進食辛辣刺激食物，使用軟毛牙刷清潔口腔。根據(jù)體力狀況選擇散步或太極拳等低強度運動，每周鍛煉3-5次。保持積極心態(tài)，加入病友互助小組可獲得心理支持。嚴格遵循醫(yī)囑完成后續(xù)治療，不可自行中斷放療或靶向藥物療程。