37攝氏度不算是低燒，屬于正常體溫范圍。人體正常體溫可受測(cè)量部位、時(shí)間、年齡及個(gè)體差異影響，腋下溫度36-37攝氏度、口腔溫度36.3-37.2攝氏度、直腸溫度36.5-37.7攝氏度均屬正常生理波動(dòng)。
體溫受晝夜節(jié)律調(diào)控，清晨時(shí)基礎(chǔ)代謝率較低，體溫可能接近36攝氏度，午后因活動(dòng)增加及激素分泌變化，體溫可自然上升0.5-1攝氏度。女性在排卵期后受孕激素影響，體溫會(huì)持續(xù)升高約0.3-0.5攝氏度，此屬生理性波動(dòng)。嬰幼兒因體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，活動(dòng)后或穿蓋過(guò)多時(shí)體溫易暫時(shí)性升高，環(huán)境溫度變化也可引起體溫波動(dòng)。情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食熱飲后，機(jī)體產(chǎn)熱增加會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性體溫上升，靜息半小時(shí)后多可恢復(fù)正常。測(cè)量誤差亦常見(jiàn)，未正確夾緊腋下體溫計(jì)、測(cè)量時(shí)間不足或耳溫槍未對(duì)準(zhǔn)鼓膜，均可能顯示虛假數(shù)值。
維持穩(wěn)定體溫需注意環(huán)境溫度調(diào)節(jié)，避免過(guò)冷過(guò)熱刺激。選擇固定時(shí)間測(cè)量體溫，推薦晨起未活動(dòng)時(shí)測(cè)量基礎(chǔ)體溫。穿著透氣吸濕的棉質(zhì)衣物，出汗后及時(shí)擦干并更換衣物。保證每日充足水分?jǐn)z入，適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)。若體溫持續(xù)高于37.5攝氏度或伴有畏寒、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染或炎癥等潛在疾病。