小兒驚嚇可通過安撫情緒、調(diào)整環(huán)境、中醫(yī)推拿、穴位按壓、藥物輔助等方式緩解。驚嚇多由外界刺激或生理發(fā)育不完善引起，表現(xiàn)為哭鬧不安、睡眠紊亂等癥狀。

1、安撫情緒

家長需用溫和語調(diào)輕聲安慰，避免高聲訓(xùn)斥。可將兒童抱于懷中輕拍背部，配合哼唱兒歌或播放白噪音。持續(xù)保持肢體接觸有助于建立安全感，緩解應(yīng)激狀態(tài)下的腎上腺素分泌。

2、調(diào)整環(huán)境

立即移除聲光刺激源，如關(guān)閉電視、調(diào)暗燈光。保持室溫26-28℃，濕度50%-60%?？煞胖脦в心赣H氣味的衣物在嬰兒床內(nèi)，使用防驚跳襁褓包裹新生兒。

3、中醫(yī)推拿

按揉小天心穴手掌根大小魚際交界處100-200次，清肝經(jīng)食指末節(jié)螺紋面300次。配合開天門兩眉中間至前發(fā)際線手法，每日2-3次。注意力度以皮膚微紅為度。

4、穴位按壓

按壓印堂穴兩眉中點配合百會穴頭頂正中，每個穴位持續(xù)按壓1-2分鐘。夜間驚厥可加按涌泉穴足底前1/3凹陷處。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

5、藥物輔助

嚴重者可遵醫(yī)囑使用琥珀抱龍丸、小兒驚風(fēng)散等中成藥。西醫(yī)可能推薦葡萄糖酸鈣口服溶液改善神經(jīng)興奮性。禁用鎮(zhèn)靜類藥物。

日常應(yīng)建立規(guī)律作息，白天保證充足活動量，睡前1小時避免激烈游戲。飲食注意補充含鈣豐富的食物如奶酪、芝麻醬，限制巧克力等含咖啡因食物。如頻繁出現(xiàn)肢體抽搐、意識喪失等嚴重癥狀，需及時就醫(yī)排除癲癇等器質(zhì)性疾病。家長處理時應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，過度焦慮可能加重兒童緊張情緒。