滑膜炎的癥狀主要有膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限、局部皮溫升高、關(guān)節(jié)積液等?；ぱ卓赡芘c關(guān)節(jié)損傷、感染、風(fēng)濕性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動(dòng)障礙等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、膝關(guān)節(jié)腫脹

滑膜炎早期常見關(guān)節(jié)周圍軟組織水腫，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)彌漫性膨隆，皮膚緊繃發(fā)亮。腫脹程度與炎癥嚴(yán)重性相關(guān)，可能伴隨關(guān)節(jié)腔積液。急性期腫脹發(fā)展迅速，慢性期則呈現(xiàn)反復(fù)發(fā)作特點(diǎn)。觸診時(shí)可發(fā)現(xiàn)髕骨浮球感，提示關(guān)節(jié)腔內(nèi)存在過量液體。

2、疼痛

疼痛多為持續(xù)性鈍痛或活動(dòng)時(shí)銳痛，上下樓梯、下蹲動(dòng)作時(shí)加劇。炎癥因子刺激滑膜神經(jīng)末梢導(dǎo)致疼痛，晨起可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感。部分患者夜間疼痛明顯，影響睡眠質(zhì)量。疼痛程度與滑膜充血水腫程度呈正相關(guān)。

3、活動(dòng)受限

關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小是滑膜炎典型表現(xiàn)，患者常主訴屈伸膝關(guān)節(jié)困難。由于滑膜增生肥厚及關(guān)節(jié)積液增多，導(dǎo)致機(jī)械性阻擋和疼痛性抑制。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)跛行步態(tài)，長(zhǎng)期活動(dòng)受限可能繼發(fā)肌肉萎縮。

4、局部皮溫升高

炎癥反應(yīng)導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)皮膚溫度較對(duì)側(cè)升高。觸診時(shí)可感知明顯溫差，可能伴隨皮膚發(fā)紅。皮溫變化程度與炎癥活動(dòng)度相關(guān)，是判斷病情進(jìn)展的重要觀察指標(biāo)。

5、關(guān)節(jié)積液

滑膜分泌功能亢進(jìn)導(dǎo)致關(guān)節(jié)液過量積聚，表現(xiàn)為波動(dòng)性腫脹。積液性質(zhì)可分為漿液性、血性或膿性，需通過關(guān)節(jié)穿刺鑒別。大量積液可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊擴(kuò)張，加重疼痛和活動(dòng)障礙。慢性積液可能誘發(fā)滑膜進(jìn)一步增生。

滑膜炎患者應(yīng)注意避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重，減少爬樓梯、登山等動(dòng)作。急性期可采用冰敷緩解腫脹疼痛，慢性期可配合低頻脈沖治療。飲食上適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，控制高嘌呤食物攝入。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度同時(shí)避免損傷加重。定期復(fù)查關(guān)節(jié)超聲監(jiān)測(cè)病情變化，遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。