中醫(yī)祛斑黃褐斑面膜通常采用天然中草藥成分外敷，可能有助于淡化色斑。黃褐斑多與肝郁氣滯、氣血不足、日曬等因素相關(guān)，中醫(yī)面膜常用白芷、白術(shù)、茯苓等藥材配伍，通過調(diào)和氣血、疏肝解郁發(fā)揮作用。使用前需辨證施治，避免過敏或刺激。

一、白芷面膜

白芷具有祛風(fēng)燥濕、美白淡斑功效，其揮發(fā)油成分可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成。將白芷粉與蜂蜜調(diào)勻敷面，適合氣血瘀滯型黃褐斑，表現(xiàn)為面色晦暗、斑片邊界清晰。皮膚敏感者需先局部測(cè)試，避免光敏反應(yīng)。

二、白術(shù)面膜

白術(shù)健脾益氣，能改善脾虛濕盛導(dǎo)致的黃褐斑，常與白茯苓配伍使用。白術(shù)含蒼術(shù)酮等成分，可促進(jìn)皮膚微循環(huán)。研磨成細(xì)粉后加入酸奶敷臉，適合伴有食欲不振、舌苔厚膩的色斑人群，孕婦慎用。

三、七白膏面膜

經(jīng)典方劑七白膏含白芨、白蘞等七味藥材，通過成膜作用溫和剝脫角質(zhì)。適用于日曬后加重的黃褐斑，能緩解皮膚干燥脫屑?，F(xiàn)成制劑需避開眼周薄嫩皮膚，每周使用2-3次為宜，不可與酸性護(hù)膚品疊加。

四、珍珠粉面膜

珍珠粉含碳酸鈣及多種氨基酸，可抑制黑色素沉著。與雞蛋清調(diào)和后敷面，適合腎陰不足型黃褐斑，多伴腰膝酸軟癥狀。需選用納米級(jí)珍珠粉避免堵塞毛孔，敷用時(shí)間不超過15分鐘，敷后加強(qiáng)保濕。

五、玫瑰精油面膜

玫瑰花油能疏肝解郁，改善肝氣郁結(jié)引發(fā)的面部色斑。將3滴精油加入10ml荷荷巴油稀釋后按摩，適合情緒波動(dòng)大、月經(jīng)前斑色加深者。精油需避光保存，光敏性皮膚夜間使用，哺乳期禁用。

中醫(yī)面膜需配合內(nèi)調(diào)改善體質(zhì)，肝郁者可飲用玫瑰花茶，脾虛者食用山藥粥。避免日曬并配合維生素C攝入，色沉嚴(yán)重時(shí)建議就醫(yī)采用激光聯(lián)合氨甲環(huán)酸治療。面膜使用期間停用去角質(zhì)產(chǎn)品，出現(xiàn)紅腫刺痛立即停用并用冷水沖洗。