酸菜凍了還能吃嗎
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朱明煒主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
一般情況下,酸菜凍了還能吃。
酸菜是一種常見(jiàn)的腌制食品,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,口感酸爽可口。需要注意的是,酸菜在凍結(jié)的過(guò)程中可能會(huì)發(fā)生結(jié)晶,破壞其中的細(xì)胞結(jié)構(gòu),導(dǎo)致酸菜松軟發(fā)黃,口感變差。導(dǎo)致酸菜的口感和質(zhì)地發(fā)生變化。但是,酸菜凍結(jié)后,其營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)有太大的改變,可能會(huì)影響到其口感和食用體驗(yàn),此時(shí)一般是可以食用的。建議在解凍酸菜之前,需要將其放在冰箱中進(jìn)行緩慢解凍,避免溫度變化過(guò)快導(dǎo)致酸菜質(zhì)地變差。
此外,如果攝入酸菜之后出現(xiàn)其他不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,明確具體病因后,并進(jìn)行針對(duì)性治療。