虧氣虧血在中醫(yī)理論中通常指氣血兩虛，其癥狀主要有精神萎靡、面色蒼白、心悸氣短、頭暈眼花、月經(jīng)不調(diào)等，調(diào)理可遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸、復(fù)方阿膠漿等藥物。

一、八珍顆粒

八珍顆粒由四君子湯和四物湯組合而成，具有補(bǔ)氣益血的功效，適用于氣血兩虛所致的面色萎黃、食欲不振、四肢乏力、月經(jīng)過多等癥狀。該藥由黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、白芍、川芎、熟地黃等藥材組成，能夠同時(shí)補(bǔ)益脾氣和滋養(yǎng)肝血。使用前需經(jīng)中醫(yī)師辨證，感冒發(fā)熱患者不宜服用，服用期間應(yīng)忌食生冷、油膩食物。

二、十全大補(bǔ)丸

十全大補(bǔ)丸是在八珍湯基礎(chǔ)上加入黃芪、肉桂而成，具有溫補(bǔ)氣血的功效，適用于氣血兩虛且伴有陽氣不足、四肢不溫、面色蒼白、氣短心悸、頭暈自汗等癥狀。方中黃芪增強(qiáng)補(bǔ)氣之力，肉桂溫陽助火，推動氣血運(yùn)行。該藥偏于溫補(bǔ)，適合虛寒體質(zhì)者，陰虛火旺或?qū)崯嶙C患者應(yīng)避免使用，服藥期間應(yīng)注意休息，避免過度勞累。

三、人參養(yǎng)榮丸

人參養(yǎng)榮丸側(cè)重于益氣補(bǔ)血、養(yǎng)心安神，適用于心脾不足、氣血兩虧所致的神疲乏力、形瘦神疲、食少便溏、驚悸健忘、夜寐不安等癥狀。其成分含有人參、白術(shù)、茯苓、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃、五味子、遠(yuǎn)志等，在補(bǔ)氣血的同時(shí)兼具寧心安神之效。對于思慮過度、勞傷心脾導(dǎo)致氣血耗傷者較為適宜，服用時(shí)忌惱怒，宜保持情緒舒暢。

四、歸脾丸

歸脾丸具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，主要針對心脾兩虛、氣血不足引起的心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黃、頭昏頭暈、食欲不振、崩漏便血等癥狀。該方以黨參、黃芪、白術(shù)、甘草健脾益氣，配合當(dāng)歸、龍眼肉補(bǔ)血養(yǎng)心，酸棗仁、遠(yuǎn)志寧心安神。尤其適用于思慮過度、勞傷心脾所致的各類癥狀，感冒發(fā)熱或?qū)崯醿?nèi)盛者不宜服用。

五、復(fù)方阿膠漿

復(fù)方阿膠漿以阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂為主要成分，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適用于氣血兩虛所致的頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、食欲不振、白?xì)胞減少癥及貧血。阿膠滋陰補(bǔ)血，紅參大補(bǔ)元?dú)猓呓Y(jié)合能有效改善因氣血虧虛導(dǎo)致的虛弱狀態(tài)。該藥為口服液劑型，吸收較快，但性質(zhì)偏于滋膩，脾胃虛弱、腹脹便溏者應(yīng)慎用或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

氣血兩虛的調(diào)理需在專業(yè)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行盲目用藥。除了藥物調(diào)理，日常生活的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要。飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物，如瘦肉、動物肝臟、蛋黃、菠菜、紅棗等，并可配合山藥、小米、桂圓等健脾益氣的食材進(jìn)行食療。生活方面要保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，可根據(jù)自身體質(zhì)選擇太極拳、八段錦、散步等舒緩運(yùn)動以促進(jìn)氣血流通。保持心情愉悅，避免長期情緒抑郁或思慮過度，因?yàn)榍橹静粫骋矔膫麣庋?。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明是否存在貧血、慢性消耗性疾病等病理基礎(chǔ)，以便進(jìn)行綜合治療。