每天一到晚上就低燒，白天就正常，可能由生理性體溫波動、慢性感染、自身免疫性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、腫瘤性疾病等原因引起，可通過對癥處理、抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、激素替代、抗腫瘤治療等方式處理。

一、生理性體溫波動

部分人群在夜間體溫會略微升高，但仍處于正常范圍，可能與日間活動減少、基礎(chǔ)代謝率變化有關(guān)。這種情況通常不伴有其他不適癥狀，無須特殊治療。建議注意休息，保持規(guī)律作息，避免過度勞累，監(jiān)測體溫變化即可。

二、慢性感染

夜間低熱可能與結(jié)核感染、慢性泌尿系統(tǒng)感染、慢性鼻竇炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為夜間盜汗、咳嗽、局部疼痛或不適等癥狀。治療需針對具體感染源，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗感染藥物，如異煙肼片、左氧氟沙星片、阿莫西林克拉維酸鉀片等。

三、自身免疫性疾病

系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂，引起周期性發(fā)熱，夜間為甚。通常伴隨關(guān)節(jié)腫痛、皮疹、乏力等癥狀。治療目的在于控制免疫反應(yīng)、減輕炎癥，需遵醫(yī)囑使用免疫抑制劑或糖皮質(zhì)激素，如甲氨蝶呤片、潑尼松片等。

四、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能亢進(jìn)癥等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致機體代謝亢進(jìn)，引起體溫調(diào)節(jié)異常，出現(xiàn)午后或夜間低熱。常伴有心悸、多汗、體重下降等癥狀。治療需針對原發(fā)病，調(diào)整甲狀腺激素水平，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物。

五、腫瘤性疾病

某些血液系統(tǒng)腫瘤或?qū)嶓w瘤可能導(dǎo)致腫瘤熱，表現(xiàn)為周期性或不規(guī)則發(fā)熱，夜間可能更明顯。通常伴有體重進(jìn)行性下降、乏力、淋巴結(jié)腫大等癥狀。治療需根據(jù)腫瘤類型和分期，采取化療、放療、靶向治療或手術(shù)等綜合抗腫瘤方案。

出現(xiàn)夜間規(guī)律性低熱，首先應(yīng)進(jìn)行準(zhǔn)確的體溫監(jiān)測記錄，并觀察是否伴有咳嗽、盜汗、關(guān)節(jié)痛、體重變化等其他癥狀。飲食上應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，多飲水，避免辛辣刺激性食物。保持充足睡眠，避免熬夜和過度精神緊張。如果低熱持續(xù)超過一周，或伴有其他明顯不適，務(wù)必及時就醫(yī)，進(jìn)行血常規(guī)、炎癥指標(biāo)、影像學(xué)等相關(guān)檢查，以明確病因，并在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行用藥延誤病情。