懷孕惡心通常在孕5-6周出現(xiàn),孕9周左右達(dá)到高峰,孕16-20周逐漸緩解。妊娠嘔吐可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、精神因素等有關(guān)。
孕早期惡心多始于停經(jīng)后1-2周,晨起癥狀較明顯,部分孕婦可能全天存在不適感。典型表現(xiàn)為食欲減退、聞到特定氣味時反胃,少數(shù)伴隨唾液分泌增多。癥狀程度存在個體差異,約半數(shù)孕婦僅需調(diào)整飲食即可緩解。
約10%孕婦可能出現(xiàn)妊娠劇吐,表現(xiàn)為持續(xù)惡心嘔吐導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂,需醫(yī)療干預(yù)。妊娠劇吐常見于多胎妊娠、葡萄胎或既往有妊娠劇吐史的孕婦,可能引發(fā)酮癥酸中毒等并發(fā)癥。若嘔吐物帶血、體重下降超過孕前5%或出現(xiàn)少尿癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。
建議孕婦采取少食多餐方式,選擇蘇打餅干、全麥面包等易消化食物,避免空腹?fàn)顟B(tài)。餐間可飲用姜茶或含服檸檬片緩解惡心感,保持臥室通風(fēng)減少氣味刺激。若癥狀影響正常進(jìn)食,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片,嚴(yán)重者需住院接受靜脈補(bǔ)液治療。日常注意記錄嘔吐頻率與體重變化,定期產(chǎn)檢時向醫(yī)生反饋癥狀進(jìn)展。
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