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什么是高血壓3極

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高血壓3極通常是指高血壓三級(jí)，屬于高血壓分級(jí)中最嚴(yán)重的階段，收縮壓超過180毫米汞柱或舒張壓超過120毫米汞柱。高血壓三級(jí)可能由原發(fā)性高血壓長期未控制、腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等因素引起，常伴隨頭痛、眩暈、視物模糊等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

高血壓三級(jí)是高血壓分級(jí)系統(tǒng)中的最高級(jí)別，表明血壓已達(dá)到危險(xiǎn)水平。長期處于高血壓三級(jí)狀態(tài)可能對(duì)心、腦、腎等靶器官造成不可逆損害。原發(fā)性高血壓是最常見原因，與遺傳、高鹽飲食、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素相關(guān)。繼發(fā)性高血壓可能由腎動(dòng)脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病導(dǎo)致。典型癥狀包括持續(xù)性頭痛、胸悶心悸、耳鳴、鼻出血等，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)意識(shí)障礙。

高血壓三級(jí)患者需要立即啟動(dòng)降壓治療，生活方式干預(yù)包括嚴(yán)格低鹽飲食、戒煙限酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等。藥物治療通常需要聯(lián)合使用鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、利尿劑等。對(duì)于繼發(fā)性高血壓，還需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。定期監(jiān)測(cè)血壓、完善心電圖、心臟超聲、腎功能等檢查有助于評(píng)估靶器官損害程度。血壓控制目標(biāo)需個(gè)體化制定，多數(shù)患者需將血壓降至140/90毫米汞柱以下。

高血壓三級(jí)患者應(yīng)建立健康的生活方式，每日食鹽攝入不超過5克，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。定期復(fù)診調(diào)整用藥方案，不可擅自停藥或更改劑量。家中自備血壓計(jì)，每日早晚測(cè)量并記錄血壓變化。出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、意識(shí)模糊等高血壓急癥表現(xiàn)時(shí)，需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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