胸悶不一定是心臟病，可能是由生理性因素或呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等疾病引起。心臟病引起的胸悶通常伴隨胸痛、心悸等癥狀，需結(jié)合其他表現(xiàn)綜合判斷。
生理性因素如情緒緊張、劇烈運動后可能出現(xiàn)短暫胸悶，調(diào)整呼吸或休息后可緩解。呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘、慢性阻塞性肺病可能導(dǎo)致持續(xù)性胸悶，常伴有咳嗽、呼吸困難。消化系統(tǒng)疾病如胃食管反流、胃炎也可能引發(fā)胸悶，多與進食后平躺相關(guān)。心血管疾病如冠心病、心肌炎引起的胸悶多在活動后加重，可能放射至左肩或背部。自主神經(jīng)功能紊亂也可能導(dǎo)致功能性胸悶，需排除器質(zhì)性疾病后診斷。
出現(xiàn)胸悶癥狀時建議記錄發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，避免吸煙、飲酒及過度勞累。保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善心肺功能，若胸悶頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)完善心電圖、心臟超聲等檢查。日常可練習(xí)腹式呼吸放松身心，但切勿自行服用藥物掩蓋癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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