寶寶生下來之后，各方面還是比較虛弱，需要不斷補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)讓身體茁壯成長。其中鈣物質(zhì)的流失最多，所以寶寶是需要補鈣的，只有這樣才可以促進骨骼生長，形體才會變大。很多寶媽在哺育寶寶這方面沒有什么經(jīng)驗，那么寶寶補鈣吃什么好？
一、寶寶補鈣吃什么好
1.牛奶：牛奶是最佳補鈣飲品，很多家長為了讓寶寶能夠長得更高，買了好幾箱牛奶。牛奶營養(yǎng)豐富，對于還不能吃固體食物的寶寶來說，是一個很不錯的選擇。如果鈣磷比例適當，那么是有利于鈣的吸收。
2.奶酪：奶制品有很多種，比如奶酪，是含鈣最多的奶制品，而且吸收起來沒有什么難度，可以給寶寶嘗試食用一些奶酪。
3.橙汁：橙汁營養(yǎng)價值豐富，鈣含量就相當于一杯牛奶，大約三百毫克。橙汁還富含維生素c、鈣、鉀等等。
4.豆類食品：豆類的營養(yǎng)價值是非?？捎^的，每天早上來一杯豆?jié){是有利于骨骼發(fā)育的。不過剛出生的寶寶消化能力還不夠強，需要等到一歲以后，否則很容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)過敏。
5.蝦皮：蝦皮很少有人吃，但其中含有的營養(yǎng)成分是很高的，具有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，特別是鈣。是缺鈣者補充的最佳來源之一。利用蝦皮給寶寶制作輔食是個很不錯的選擇，值得嘗試。
二、寶寶缺鈣的癥狀
寶寶缺鈣的典型癥狀一般表現(xiàn)在心理和生理上，常常有煩躁不安的癥狀，莫名其妙哭泣，還很不容易入睡。寶寶明明穿得不多，但是身上出汗比較多，當下天氣并不炎熱。寶寶到了出牙的年紀卻沒有出牙，神情呆滯近似一個面癱，十分不活潑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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小孩頭發(fā)少是怎么回事
小孩頭發(fā)少的原因，一、和先天有關(guān)系，要注意父母的頭發(fā)是否比較多，如果父母頭發(fā)也比較少，小孩頭發(fā)可能就比較少，正常的發(fā)量就比別人少。二、跟脾胃功能相關(guān)。脾胃比較弱的時候，小孩整個的身體吸收的營養(yǎng)物質(zhì)就少，這時候很容易出現(xiàn)頭發(fā)稀少。三、跟驚嚇有關(guān)。對于小孩兒來說，驚嚇是引起脫發(fā)的一個最重要的原因。四、小兒頭發(fā)少跟貧血是相關(guān)的。當吃的食物蛋白質(zhì)含量少、肉類少時，營養(yǎng)跟不上，也會引起頭發(fā)相應的少。對于小孩兒，建議大家在給孩子用洗發(fā)香波的時候盡量少用。81617次播放 2021-07-29
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寶寶剛加輔食一天幾次
孩子到了一定月份可以開始添加輔食，但添加輔食的第一天要注意一次性不能太多，種類也不能太多，只要添加一種食材就可以了，等到孩子適應以后就可以再慢慢的增加種類以及次數(shù)，這樣才能避免孩子出現(xiàn)不良反應。
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小孩手腳冰涼怎么辦
進入到冬季之后，更多的孩子都會出現(xiàn)手腳冰涼現(xiàn)象，這可能和血液循環(huán)不暢有一定關(guān)系，要想改善，首先就應該適當性的進行運動，注重于日常的飲食調(diào)理，必要的情況下也應該選擇補充熱量，如此身體才能夠獲得更多的脂肪，保持正常的體溫。
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母乳喂養(yǎng)應該需要喂水嗎
母乳喂養(yǎng)需要喝水嗎？那么母乳當中富含了非常多的一些水分，特別是在我們的前奶當中，那它的水分的這個含量還是非常多的，所以在一般情況下，我們對于母乳喂養(yǎng)的寶寶是不需要額外再喝水的，那我們世界衛(wèi)生組織也建議就是純母乳喂養(yǎng)是只喝母乳，包括就是像水，然后配方奶等等都不要給寶寶進行添加，所以就是當我們給寶寶做純母乳喂養(yǎng)的時候，那我們是可以不給寶寶喝水的，但是比如在一些特殊的一些情況之下，比如寶寶一些疾病的原因，比如寶寶出現(xiàn)了一些發(fā)熱或者出現(xiàn)了一些嘔吐、腹瀉，那這時候會有它一些體液的一些異常的一些丟失！那這樣有可能單純通過母乳喂養(yǎng)，他們的液液體量的攝入相對還是不足的，那這種情況下就是我們還是可以給寶寶適當?shù)娜缓蠛人?，那必要時可能還需要在醫(yī)生的指導之下，然后給我們寶寶可能還需要一些靜脈的一些補液的一些治療。那么還有比如在寶寶比如在天氣比較炎熱、同時就是環(huán)境溫度比較高，或者寶寶就是運動量相對比較大的時候，這時候就是它的通過這個皮膚的不顯性失水也會有一些增加，那這時候就是我們也可以適當?shù)慕o寶寶補充一些水分，然后來保證我們寶寶液體量攝入的一個足夠。所以對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，大部分情況下我們是不需要喝水的。那當寶寶在一些疾病情況下或者有一些異常的一些丟失的情況下，我們還是需要適當?shù)慕o寶寶然后喂水的。語音時長 01:4655454次收聽 2019-10-16 -
母乳保存時間是多久
母乳保存常溫放置時間不超過四小時，冰箱冷藏不超過24小時，凍存不超過3到6個月。母乳是最適合嬰兒的食物，所以提倡母乳喂養(yǎng)，在母乳喂養(yǎng)過程當中，要保證母乳喂養(yǎng)的安應需了解母乳保存的時間。由于寶寶一次沒有吃完，或者媽媽的母乳量非常的多，就會有母乳剩余，另外由于疾病的原因不能夠親喂，比如寶寶住院了，需要把吸出的母乳送到醫(yī)院來給寶寶喂養(yǎng)，要注意母乳保存。母乳吸出來之后，應盡快給寶寶喂養(yǎng)，如果寶寶一次沒有吃完，剩余的奶液應該丟棄。寶寶餓了之后，給寶寶準備新鮮的母乳。在母乳吸出來之后需要暫時的冷藏，給寶寶過一會再食用，如果是四度冰箱冷藏保存，應不超過二十四小時，若母乳需要凍存，對于-18度的冰箱，不長期不經(jīng)常開啟，可以保存三個月到半年的時間。語音時長 02:0161035次收聽 2019-10-16 -
乳糖不耐受會自愈嗎
乳糖不耐受會自己好嗎？那么我們都知道，乳糖不耐受然后是我們小嬰兒然后比較常見的一個現(xiàn)象。那么會給我們寶寶帶來一些不舒適，那么對于乳糖不耐受，主要是由于乳糖酶絕對或者相對不足所引起來的。那么，如果要是相對乳糖酶的活性并不是特別好，那也有可能會隨著我們寶寶的生長發(fā)育這種情況會有所好轉(zhuǎn)，而且隨著我們寶寶的長大，那么對于奶量的攝入是逐漸減少的，同時我們會逐漸添加輔食，那這時候我們攝入的乳糖，然后它的量會有所減少，那么也會表現(xiàn)就是寶寶乳糖不耐受的癥狀，然后會逐漸的好轉(zhuǎn)。那么還有一部分是一些繼發(fā)性的乳糖不耐受，那比如像一些腹瀉的寶寶，那么它會引起一些繼發(fā)的乳糖不耐受，那么對于這些孩子，隨著腹瀉的好轉(zhuǎn)，那么他乳糖不耐受的情況，也會逐漸的得到緩解。那么但還有一些寶寶，那他會就是先天性的這種乳糖發(fā)育的不是很好，活性相對來說比較低下，那對于這部分孩子，那么他隨著他的長大，他乳糖不耐受的情況，相對來說不太容易好轉(zhuǎn)。那我們也會有一些成人，比如在喝了牛奶之后會表現(xiàn)有一些腹部的不適，那么其實這些也是乳糖不耐受的一個表現(xiàn)，那么因此，就是對于相對比較輕的這種乳糖不耐受，或者就是繼發(fā)性的乳糖不耐受，那么隨著他病情的好轉(zhuǎn)會逐漸的好轉(zhuǎn)，但是如果要是乳糖酶的活性非常的低下，那么這種情況，一般來說是不太容易自己好轉(zhuǎn)的。語音時長 01:4761532次收聽 2019-10-16 -
孩子缺鋅有哪些癥狀
孩子缺鋅有什么癥狀？那么小寶寶缺鋅也是相對比較常見的一個現(xiàn)象，家長也經(jīng)常會顧慮我們的寶寶是不是有缺鋅的情況。那么鋅是一種微量元素，雖然在人體內(nèi)它的含量相對是非常低的，但是在我們?nèi)梭w的代謝方面的發(fā)揮了非常重要的一些作用。那如果孩子缺鋅，那他有可能會出現(xiàn)很多的一些相關(guān)的一些癥狀，那么一個就是他的食欲比較低下，那么小孩子會表現(xiàn)就是不愛吃飯，那么還有一些小孩子可能會表現(xiàn)異食癖，那么也就是對于一些不是食物的東西比較感興趣，然后會去吃，那么由于就是我們的孩子他的食欲相對比較低下，那么也會就是引起我們小孩子他的生長發(fā)育可能會較同齡兒有落后的這種情況。那么再有，就是缺鋅，還會表現(xiàn)就是免疫功能的一個低下，那么也就是我們小孩子，相對來說比較容易生病。那么也就是比如就是他的一年當中呼吸道感染的次數(shù)，相對來說會比較多一些，那這時我們要注意，小孩子會不會有些缺鋅的情況。然后另外，就是有一些小孩還會表現(xiàn)有一些黏膜的一些損傷，那么這個可以表現(xiàn)比如口腔潰瘍等等這些，那么因此就是對于我們小孩子，然后缺鋅，可以有各種各樣的癥狀，最常見的就是表現(xiàn)有食欲的低下，厭食，生長發(fā)育的落后，免疫功能低下，然后以及粘膜的損傷等等這些表現(xiàn)。語音時長 01:4459262次收聽 2019-10-16 -
寶寶缺鋅應該怎么辦
寶寶缺鋅應該給寶寶進行藥物治療，采用富含鋅的制劑，如像葡萄糖酸鋅，或者甘草鋅等。在飲食當中，需要給寶寶盡量多吃富含鋅的食物。鋅是人體當中一種微量元素，雖然在人體當中的含量是非常的低，但是確實在人體發(fā)揮正常的生理功能方面起到了一個非常重要的一個作用。在臨床上比較常用的，補充鋅的藥物，劑量應該在醫(yī)生的指導之下進行應用，一般就是元素鋅零點五毫克到一點五毫克每公斤體重每天。然后就是療程，至少要三個月，每天鋅總的攝入量一般是不超過20毫克。家長可以在醫(yī)生的指導之下，然后給寶寶選擇補充鋅的藥物，同時還需要給孩子就是選擇就是鋅含量高的食物，如像動物性的食物，像瘦肉，豬肝等等，因此，當寶寶缺鋅的時候，一方面可以在醫(yī)生的指導之下，然后來選擇藥物治療，另一方面，就是可以通過食物，然后給寶寶然后來補鋅。語音時長 01:4747847次收聽 2019-10-16 -
乳糖不耐受會自己好嗎
相對比較輕的乳糖不耐受，或者就是繼發(fā)性的乳糖不耐受，隨著病情的好轉(zhuǎn)會逐漸好轉(zhuǎn)。但是如果要是乳糖酶的活性非常低下，一般不太容易自己好轉(zhuǎn)。乳糖不耐受主要是由于乳糖酶絕對或者相對不足所引起。如果相對乳糖酶的活性并不是特別好，可能會隨著寶寶的生長發(fā)育會有所好轉(zhuǎn)。繼發(fā)性的乳糖不耐受，比如一些腹瀉的寶寶，隨著腹瀉的好轉(zhuǎn)，乳糖不耐受的情況會逐漸的得到緩解。還有一些寶寶，是先天性的乳糖發(fā)育不好，乳糖不耐受的情況相對來說不太容易好轉(zhuǎn)。一些成人在喝了牛奶之后會有一些腹部的不適，這也是乳糖不耐受的一個表現(xiàn)。55259次播放 2019-10-16
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孩子缺鋅有什么癥狀
孩子缺鋅可能會出現(xiàn)很多的相關(guān)癥狀，一個是食欲比較低下，小孩子會表現(xiàn)不愛吃飯。還有一些小孩子可能會表現(xiàn)異食癖，也就是對于一些不是食物的東西的比較感興趣，然后會去吃。由于孩子的食欲相對比較低下，也會引起小孩子的生長發(fā)育可能會較同齡兒有落后的這種情況。缺鋅還會造成免疫功能的低下，也就是我們小孩子相對來說比較容易生病。比如他的一年當中呼吸道感染的次數(shù)，相對來說會比較多一些，這時我們要注意，小孩子會不會有些缺鋅的情況。另外，有一些小孩還會表現(xiàn)有一些黏膜的一些損傷，比如口腔潰瘍。49010次播放 2019-10-16
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寶寶缺鈣怎么辦
對于大部分的寶寶缺鈣，其實最主要的原因是由于維生素D攝入的不足，我們最主要的治療是給寶寶來補充維生素D。維生素D的來源，一個是外源性的維生素D，還有就是內(nèi)源性的維生素D。內(nèi)源性的維生素D的合成，最主要是通過日光的照射，促進我們體內(nèi)內(nèi)源性維生素D的合成。外源性維生素D的攝入，就是我們常規(guī)應該給寶寶補充一個預防量的維生素D。如果缺鈣比較明顯的時候，需要在醫(yī)生的指導之下，給予維生素D的治療。在補充維生素D的同時，我們需要給寶寶適當?shù)难a鈣，這樣就是避免血中血鈣水平短暫的下降，然后引起一些危及生命一些急癥。55230次播放 2019-10-16
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母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點。母乳是最適合我們嬰兒喂養(yǎng)的食物，那么母乳有很多的優(yōu)點，首先就是從營養(yǎng)成分這方面，它的乳清蛋白含量相對會比較高一些，鈣磷比相對比較低，乳糖含量比較高，這些都是有利于寶寶的消化吸收。另外就是母乳，還有一個配方奶難以達到的一個優(yōu)點，就是母乳當中會有一些免疫活性物質(zhì)，能夠幫助寶寶減少得感染性疾病的風險。另外母乳當中還含有豐富的乳鐵蛋白，也能夠幫助寶寶增強抵抗力。另外母乳喂養(yǎng)對于母嬰之間的親情關(guān)系，也是非常的重要的。還有就是母乳喂養(yǎng)比較的經(jīng)濟實惠方便。母乳喂養(yǎng)可以減少媽媽生殖器官相關(guān)的一些癌癥的發(fā)生。60244次播放 2019-10-16
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伊可新到底能不能吃
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母乳喂養(yǎng)可以避免兩個月的嬰兒缺鈣，因為母乳中含鈣量比較高，而且磷和鈣的比例更適合寶寶的吸收。其次可以適當?shù)姆靡恍┾}劑來補鈣。另外，還要注意多曬太陽，才能促進寶寶更好的吸收鈣質(zhì)。
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睪丸炎引起蛋白質(zhì)有什么注意事項
睪丸炎引起蛋白質(zhì)升高時，需注意避免劇烈運動、及時抗感染治療、定期復查尿常規(guī)及泌尿系統(tǒng)超聲。睪丸炎可能導致局部炎癥反應增強，使精索靜脈通透性增加，蛋白質(zhì)滲入精液或尿液。治療期間應選擇寬松內(nèi)衣，減少局部壓迫，飲食需限制高嘌呤食物攝入。睪丸炎引發(fā)的蛋白質(zhì)升高通常與炎癥反應相關(guān)。炎癥會導致血管通透性增加，使血液中的蛋白質(zhì)滲入組織間隙或泌尿系統(tǒng)。急性期可能出現(xiàn)陰囊紅腫...229次瀏覽 2025-10-25
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我不知道如何治療新生兒淋病
新生兒淋病可通過注射用頭孢曲松鈉、注射用青霉素鈉等藥物治療，通常由母嬰傳播引起，表現(xiàn)為眼瞼紅腫、膿性分泌物增多等癥狀。建議家長及時帶患兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。1、注射用頭孢曲松鈉注射用頭孢曲松鈉是第三代頭孢菌素類抗生素，對淋病奈瑟菌有較強殺菌作用。該藥通過抑制細菌細胞壁合成發(fā)揮作用，適用于新生兒淋球菌性結(jié)膜炎等感染。使用前需進行皮試，避免與其他含鈣溶液...205次瀏覽 2025-10-25
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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木芙蓉的功效與作用是什么
木芙蓉具有清熱解毒、涼血止血、消腫排膿等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、癰腫瘡毒、燙傷燒傷、月經(jīng)過多等癥狀。1、清熱解毒木芙蓉性涼味微辛，能有效清除體內(nèi)熱毒。其葉片和花含有黃酮類、鞣質(zhì)等成分，對肺熱引起的咳嗽痰黃、咽喉腫痛有緩解作用?？膳湮榻疸y花、連翹等藥材增強療421次瀏覽
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西洋參怎樣泡水有什么功效
西洋參泡水具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴等癥狀的人群。西洋參泡水的方法主要有切片沖泡、整根燉煮、搭配其他藥材等。一、切片沖泡將西洋參切成薄片，取3-5片放入杯中，用80-90℃的熱水沖泡，加蓋燜10-15分鐘后飲用。這種方法能充分釋放西洋632次瀏覽
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鹿茸酒對男性的功效是什么
鹿茸酒對男性主要有溫補腎陽、強筋健骨、改善性功能、增強免疫力等功效。鹿茸酒是以鹿茸為主要原料配制的藥酒，其功效與鹿茸的藥理作用密切相關(guān)。1、溫補腎陽鹿茸酒具有溫補腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。鹿茸含有多種活性成分，能夠促進腎上腺皮質(zhì)451次瀏覽
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杜仲嫩芽茶的功效與作用吃法
杜仲嫩芽茶是以杜仲樹的嫩芽為原料制成的茶飲，具有輔助降血壓、強筋健骨、抗氧化等功效，適合用80-90℃熱水沖泡3-5分鐘飲用。一、功效與作用1.輔助降血壓杜仲嫩芽茶含有松脂醇二葡萄糖苷等活性成分，有助于擴張血管，改善微循環(huán)。長期適量飲用可能對高血壓患者產(chǎn)生輔助657次瀏覽
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六味地黃丸有哪些功效和作用
六味地黃丸具有滋補腎陰、改善腰膝酸軟、緩解頭暈耳鳴、治療潮熱盜汗、調(diào)節(jié)遺精早泄等功效。六味地黃丸是中醫(yī)經(jīng)典方劑，主要由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成，適用于腎陰虧虛引起的多種癥狀。1、滋補腎陰六味地黃丸以熟地黃為君藥，能填補腎精、滋養(yǎng)腎陰，改善因772次瀏覽
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