心跳快心慌可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常、心肌缺血等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
劇烈運動、情緒激動或攝入過多咖啡因可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引發(fā)短暫性心動過速和心悸。通常無須特殊治療,休息后癥狀可自行緩解。建議避免過度勞累,減少濃茶、咖啡等刺激性飲品攝入,保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。
缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血可能導(dǎo)致血紅蛋白攜氧能力下降,心臟代償性加快搏動。患者可能伴隨面色蒼白、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片等補鐵劑,或葉酸片、維生素B12片等營養(yǎng)素補充劑。日??蛇m量增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。
甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝,引起持續(xù)性心動過速、體重下降、手抖等癥狀??赡芘cGraves病、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,嚴重者可考慮放射性碘治療或甲狀腺切除術(shù)。
房顫、室上性心動過速等電傳導(dǎo)異常疾病可能導(dǎo)致心悸、胸悶。可能與心肌炎、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、鹽酸胺碘酮片等抗心律失常藥物,必要時需進行射頻消融術(shù)或起搏器植入術(shù)。
冠狀動脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足時,可能出現(xiàn)心慌伴胸痛、氣短。常見于冠心病患者,與動脈粥樣硬化、高血壓等因素相關(guān)。需遵醫(yī)囑使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯片等血管擴張劑,或阿托伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物,嚴重者需行支架植入術(shù)。
日常應(yīng)避免吸煙飲酒,保持低鹽低脂飲食,每周進行適度有氧運動。若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨暈厥、胸痛,需立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。建議定期監(jiān)測血壓、心率,焦慮情緒明顯者可嘗試深呼吸訓(xùn)練緩解癥狀。
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