耳鳴是指在沒(méi)有外界聲源的情況下，耳內(nèi)或頭部感知到異常聲音的現(xiàn)象，常見(jiàn)聲音類(lèi)型有嗡嗡聲、蟬鳴聲、電流聲等。耳鳴可能與聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)異常、血液循環(huán)障礙、神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)耳部持續(xù)性或間歇性異響，部分患者可能伴隨聽(tīng)力下降、頭暈等癥狀。

1、聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)異常

耳蝸毛細(xì)胞損傷、聽(tīng)神經(jīng)病變等聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)問(wèn)題可能引發(fā)耳鳴。長(zhǎng)期暴露于噪音環(huán)境或突發(fā)性耳聾可能導(dǎo)致耳蝸結(jié)構(gòu)受損，產(chǎn)生異常電信號(hào)。此類(lèi)情況需通過(guò)聽(tīng)力檢查評(píng)估損傷程度，醫(yī)生可能建議使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物片等藥物改善微循環(huán)，嚴(yán)重者需佩戴助聽(tīng)器或接受聲治療。

2、血液循環(huán)障礙

內(nèi)耳微循環(huán)供血不足會(huì)導(dǎo)致耳蝸缺氧，引發(fā)耳鳴。高血壓、動(dòng)脈硬化等血管性疾病可能影響耳部血供，表現(xiàn)為搏動(dòng)性耳鳴與心跳同步?；颊咝杩刂苹A(chǔ)疾病，醫(yī)生可能開(kāi)具尼莫地平片、倍他司汀片等血管擴(kuò)張藥物，同時(shí)建議低鹽飲食和適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

3、神經(jīng)功能紊亂

焦慮、失眠等精神心理因素可能通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常放大耳鳴感知。長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致大腦聽(tīng)覺(jué)皮層敏感性增高，形成惡性循環(huán)。此類(lèi)情況需進(jìn)行心理評(píng)估，可遵醫(yī)囑使用艾司唑侖片、烏靈膠囊等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能藥物，配合認(rèn)知行為療法緩解癥狀。

4、耳部器質(zhì)病變

耵聹栓塞、中耳炎等耳部疾病直接刺激聽(tīng)覺(jué)通路引發(fā)耳鳴。耳道堵塞會(huì)導(dǎo)致聲音傳導(dǎo)異常，炎癥可能損傷聽(tīng)小骨鏈。需通過(guò)耳鏡檢查明確病因，醫(yī)生可能使用氧氟沙星滴耳液治療感染，或通過(guò)專(zhuān)業(yè)器械清除耵聹，術(shù)后耳鳴多可緩解。

5、全身性疾病影響

糖尿病、甲狀腺功能異常等代謝性疾病可能間接導(dǎo)致耳鳴。血糖波動(dòng)會(huì)損傷耳蝸血管內(nèi)皮，甲狀腺激素失衡影響神經(jīng)傳導(dǎo)。患者需優(yōu)先控制原發(fā)病，醫(yī)生可能聯(lián)合使用甲鈷胺注射液、硫辛酸膠囊等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。

耳鳴患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境，保持規(guī)律作息減少疲勞。飲食上限制咖啡因和酒精攝入，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅、鎂的食物如堅(jiān)果、深海魚(yú)。建議進(jìn)行太極拳、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，睡前可用40℃溫水泡腳促進(jìn)睡眠。若耳鳴持續(xù)超過(guò)1周或伴隨眩暈、聽(tīng)力驟降，須及時(shí)至耳鼻喉科就診，通過(guò)純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查明確病因。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)切勿自行服用藥物或采用偏方治療。