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慢性咽炎是怎么引起的

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慢性咽炎可能由長(zhǎng)期用嗓過(guò)度、胃酸反流、過(guò)敏因素、病原體感染、環(huán)境刺激等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽部異物感、干燥、灼熱等癥狀，病程較長(zhǎng)且易反復(fù)發(fā)作。

1、長(zhǎng)期用嗓過(guò)度

教師、歌手等職業(yè)人群因持續(xù)發(fā)聲導(dǎo)致咽部黏膜充血水腫，可能誘發(fā)慢性咽炎。建議減少高聲說(shuō)話，每小時(shí)飲水100-200毫升保持咽喉濕潤(rùn)，可配合使用金嗓利咽丸或慢嚴(yán)舒檸顆粒緩解癥狀。日?？删毩?xí)腹式呼吸減少聲帶負(fù)擔(dān)。

2、胃酸反流

胃食管反流病患者夜間平臥時(shí)胃酸刺激咽部黏膜，可能引發(fā)反流性咽炎。表現(xiàn)為晨起咽痛、聲嘶，可伴隨燒心感。需避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片控制反流。

3、過(guò)敏因素

粉塵螨、花粉等過(guò)敏原持續(xù)刺激可導(dǎo)致過(guò)敏性咽炎，常見(jiàn)咽癢、陣發(fā)性干咳。建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，減少接觸毛絨玩具、地毯等致敏物，急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片。

4、病原體感染

鏈球菌、腺病毒等病原體反復(fù)感染可能轉(zhuǎn)為慢性炎癥，咽后壁常見(jiàn)淋巴濾泡增生。急性期需足療程使用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛干混懸劑，配合復(fù)方硼砂含漱液漱口，避免濫用抗生素導(dǎo)致耐藥。

5、環(huán)境刺激

長(zhǎng)期接觸煙草煙霧、工業(yè)粉塵或干燥空調(diào)環(huán)境會(huì)損傷咽部纖毛防御功能。建議使用空氣加濕器維持濕度40%-60%，佩戴口罩阻隔污染物，咽干明顯時(shí)可含服西地碘含片或銀黃含片。

慢性咽炎患者應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣、過(guò)燙飲食。室內(nèi)定期通風(fēng)換氣，冬季外出佩戴圍巾保暖。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等表現(xiàn)，需及時(shí)耳鼻喉科就診排除腫瘤性病變。日常可練習(xí)"哼鳴"發(fā)聲法鍛煉咽喉肌肉，用淡鹽水漱口有助于減輕炎癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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