鎖骨骨折內(nèi)固定術(shù)后一般需要6-12周才能恢復(fù)基本勞動(dòng)能力。具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、愈合情況、工作性質(zhì)等因素相關(guān)。
鎖骨骨折采用鋼板螺釘內(nèi)固定后,骨痂形成通常需要4-6周。此時(shí)可進(jìn)行輕度的日常活動(dòng)如洗漱、進(jìn)食等,但需避免患側(cè)上肢負(fù)重。術(shù)后6-8周經(jīng)X線檢查確認(rèn)骨折線模糊后,可逐步恢復(fù)辦公室文書等輕體力工作。涉及搬運(yùn)、駕駛等需上肢負(fù)重的勞動(dòng),建議術(shù)后12周再開始。重體力勞動(dòng)者需延長至3-6個(gè)月,期間應(yīng)定期復(fù)查評(píng)估骨愈合進(jìn)度??祻?fù)期間需配合肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,防止關(guān)節(jié)僵硬。過早從事體力勞動(dòng)可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效、骨折移位或延遲愈合。
術(shù)后康復(fù)期間應(yīng)保持高蛋白飲食,每日補(bǔ)充500毫升牛奶或等量乳制品,適量攝入瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合。睡眠時(shí)用三角巾固定患肢,日?;顒?dòng)時(shí)注意保護(hù)手術(shù)部位??祻?fù)鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn),從鐘擺運(yùn)動(dòng)開始,逐步增加肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。若出現(xiàn)患處紅腫熱痛或內(nèi)固定物突出等異常,應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)復(fù)查。定期隨訪時(shí)需攜帶術(shù)后影像資料供醫(yī)生評(píng)估愈合情況。
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