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兒童晚上睡覺出汗是怎么回事

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兒童晚上睡覺出汗可能由環(huán)境溫度過高、被子過厚、缺鈣、上呼吸道感染、肺結核等原因引起，可通過調(diào)節(jié)室溫、更換被子、補充鈣劑、抗感染治療等方式改善。

1、環(huán)境溫度過高

兒童新陳代謝旺盛，若臥室溫度超過24℃或空調(diào)直吹，會導致體表水分蒸發(fā)加速。建議保持室溫在20-22℃，使用加濕器維持濕度在50%-60%，睡前可開窗通風15分鐘。

2、被子過厚

化纖材質被褥透氣性差，容易造成捂熱綜合征。應選擇純棉或蠶絲材質的被褥，厚度以孩子手腳微涼、后背溫暖為宜，夜間可摸頸后溫度判斷是否過熱。

3、缺鈣

維生素D缺乏會影響鈣吸收，導致植物神經(jīng)興奮性增高。表現(xiàn)為枕禿、方顱伴夜間多汗，可通過骨密度檢查確診?？勺襻t(yī)囑使用維生素D滴劑配合葡萄糖酸鈣口服溶液。

4、上呼吸道感染

病毒感染常引起低熱盜汗，可能伴有鼻塞、咽痛等癥狀。需檢測血常規(guī)區(qū)分病毒或細菌感染，病毒性感染可用小兒豉翹清熱顆粒，細菌性感染可用頭孢克洛干混懸劑。

5、肺結核

結核桿菌感染會導致午后潮熱、夜間盜汗，可能伴隨咳嗽超過2周。需進行PPD試驗和胸部X線檢查，確診后需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結核藥物。

家長應每日記錄孩子出汗時間與伴隨癥狀，避免睡前1小時進食高糖食物。選擇吸濕排汗的純棉睡衣，定期清洗更換床單。若持續(xù)出汗超過2周或伴隨體重下降，需及時到兒科或內(nèi)分泌科就診，完善甲狀腺功能、微量元素等檢查。日?？稍黾討敉饣顒訒r間，但避免在烈日下劇烈運動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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