手臂肌肉不自覺抖動可能是過度勞累、情緒不定、營養(yǎng)不良等原因所致，可以通過日常調(diào)理、藥物治療的方式進行治療。具體分析如下：
1.過度勞累：劇烈運動后，肌肉可能會過度疲勞，神經(jīng)系統(tǒng)通常很難控制手臂肌肉的收縮，從而導致手臂肌肉出現(xiàn)不自覺顫抖的癥狀。因此建議平時避免長時間進行劇烈運動。
2.情緒不定：如果長期處于驚恐、不安、緊張等情緒時，人體可能會分泌腎上腺素，引起手臂、腿部等處出現(xiàn)無意識抖動。建議平時保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。
3.營養(yǎng)不良：如果長期挑食、偏食，可能會導致營養(yǎng)不良，從而使身體內(nèi)缺乏微量元素，此時容易導致四肢肌肉出現(xiàn)無意識抽搐，建議及時遵醫(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等藥物緩解癥狀。
除以上相對常見的原因外，也有其他的可能性原因，如癲癇、帕金森病、多發(fā)性硬化等，建議及時前往醫(yī)院治療，以免耽誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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