痔瘡嚴重可通過調整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、靜脈曲張、肛墊下移等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量建議超過1500毫升。避免辛辣刺激食物及飲酒,以免加重肛門充血。
每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可外涂痔瘡膏,如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等,但需在醫(yī)生指導下使用。
口服地奧司明片可改善靜脈張力,減輕痔核水腫;外用復方角菜酸酯栓能保護肛周黏膜。若伴有感染需配合使用紅霉素軟膏等抗生素制劑。所有藥物均須嚴格遵醫(yī)囑,不可自行增減劑量。
適用于Ⅱ-Ⅲ度內(nèi)痔,將聚桂醇注射液注入痔核基底部,使血管纖維化萎縮。該操作需由專業(yè)醫(yī)生在肛門鏡下完成,術后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感,通常1-2周內(nèi)痔核會逐漸縮小。
對于反復脫出或血栓性外痔,可采用吻合器痔上黏膜環(huán)切術或外痔切除術。術后需保持切口清潔干燥,避免劇烈運動。手術方式選擇需結合痔瘡分型和患者全身狀況綜合評估。
痔瘡患者應避免長時間保持同一姿勢,每小時起身活動5-10分鐘。排便時不宜過度用力,控制在5分鐘內(nèi)完成。日??蛇M行提肛運動增強盆底肌力量,每次收縮肛門3-5秒后放松,重復10-15次為一組,每日練習2-3組。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓或劇烈疼痛,應立即就醫(yī)處理。
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