胃炎可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃炎通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、飲食不當、精神壓力、膽汁反流等原因引起。
胃炎發(fā)作期間應(yīng)選擇易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少食多餐,每餐控制在七分飽,減輕胃腸負擔??蛇m量飲用溫?zé)岬拿诇蚺悍?,有助于保護胃黏膜。避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。
用熱水袋或暖寶寶敷于上腹部,溫度控制在40-50攝氏度,每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán),緩解胃部痙攣和疼痛。注意避免燙傷皮膚,可在熱水袋外包一層毛巾。熱敷后可配合輕柔的順時針腹部按摩,幫助胃腸蠕動。
胃炎患者可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。奧美拉唑能抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂可中和胃酸并形成保護膜,枸櫞酸鉍鉀具有殺滅幽門螺桿菌的作用。用藥期間需避免與其他藥物同服,防止相互作用。
中醫(yī)認為胃炎多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān),可使用香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等中成藥調(diào)理。針灸選取足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等穴位,能調(diào)和脾胃氣機。艾灸神闕穴或中脘穴,每次15分鐘,能溫中散寒。日??娠嬘藐惼ど介瑁瑤椭?。
對于藥物治療無效的頑固性胃炎,或伴有嚴重并發(fā)癥如胃出血、胃穿孔時,可能需進行胃鏡下止血術(shù)或部分胃切除術(shù)。術(shù)后需嚴格遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食的飲食過渡,定期復(fù)查胃鏡。長期服用抑酸藥物者需監(jiān)測骨密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
胃炎患者日常應(yīng)注意規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。保持心情愉悅,減少焦慮緊張情緒對胃腸的影響。戒煙限酒,避免服用非甾體抗炎藥等損傷胃黏膜的藥物。天氣變化時注意保暖,防止腹部受涼。建議每1-2年進行一次胃鏡檢查,尤其是有胃癌家族史或長期胃部不適者。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)劇烈腹痛等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。
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