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蕁麻疹身上很癢怎么辦

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蕁麻疹身上很癢可通過冷敷止癢、外用藥物、口服抗組胺藥、避免抓撓、尋找過敏原等方式緩解。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、物理刺激、自身免疫、藥物反應(yīng)等原因引起。

1、冷敷止癢

使用冷毛巾或冰袋包裹后輕輕敷在瘙癢部位，能夠收縮血管，減輕局部炎癥反應(yīng)和神經(jīng)敏感度。每次冷敷10-15分鐘，避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷可暫時緩解瘙癢，但對病因無作用，需配合其他治療。

2、外用藥物

爐甘石洗劑通過收斂作用緩解瘙癢，適合輕度蕁麻疹?？匪崮姿扇楦鄬儆谌跣Ъに?，可減輕皮膚炎癥反應(yīng)。他克莫司軟膏適用于激素不耐受者，通過免疫調(diào)節(jié)作用止癢。外用藥物每日1-2次，癥狀緩解后應(yīng)停用。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片通過阻斷H1受體緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)，嗜睡副作用較輕。西替利嗪滴劑適合兒童使用，起效快且口感易接受。地氯雷他定干混懸劑生物利用度高，適合胃腸功能較差者?？菇M胺藥需規(guī)律服用至癥狀完全消失后3天。

4、避免抓撓

抓撓會刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺，形成瘙癢-抓撓惡性循環(huán)。可佩戴棉質(zhì)手套，修剪指甲至平滑。夜間瘙癢明顯者可于睡前服用鎮(zhèn)靜類抗組胺藥。保持環(huán)境溫度25℃左右，過高會加重瘙癢感。

5、尋找過敏原

記錄發(fā)病前24小時接觸的食物、藥物、化妝品等，常見過敏原有海鮮、堅果、青霉素等。進(jìn)行血清特異性IgE檢測或皮膚點刺試驗明確致敏物質(zhì)。慢性蕁麻疹患者需檢查甲狀腺功能、幽門螺桿菌等潛在病因。徹底回避過敏原是根治的關(guān)鍵措施。

蕁麻疹發(fā)作期間應(yīng)穿著寬松純棉衣物，避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。飲食選擇清淡易消化食物，暫禁食辛辣刺激及高組胺食品如海鮮、腌制食品。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗床單被套。洗澡水溫控制在37℃以下，禁用堿性沐浴產(chǎn)品。若出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等全身癥狀需立即急診處理。慢性蕁麻疹患者建議定期復(fù)查過敏原篩查，建立癥狀日記幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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