咳嗽后可以選擇杏梨茶、丁香茶、冰糖雪梨茶、蘿卜茶來(lái)飲用,這幾款茶都有較好的止咳效果,只是在飲用的時(shí)候需要注意正規(guī)的引用,不可以同時(shí)飲用,以免產(chǎn)生沖突。如果情況較為嚴(yán)重,建議及時(shí)的去醫(yī)院。
咳嗽可以通過(guò)食療的方法來(lái)改善,如果發(fā)現(xiàn)自己咳嗽后,要注意多喝水,但是白開(kāi)水沒(méi)有味道,很多人都不喜歡喝,所以這時(shí)候可以和一些茶水,但是對(duì)于咳嗽有利的茶很多人都不知道。那么,咳嗽喝什么茶?
1、梨子是所有水果中水分最多的一種,而且梨子還有潤(rùn)肺止咳的作用,同時(shí)也可以清熱化痰,搭配上杏子以后,效果會(huì)加倍。但是這里所使用的是杏仁,選擇適量的杏仁,還有一個(gè)大鴨梨,冰糖適量,切成小丁后放在鍋里小火熬制,等到冰糖徹底融化后就可以關(guān)火了。將該款茶晾涼后飲用效果更好。這款杏梨茶非常的實(shí)用。
2、丁香也具有清熱潤(rùn)肺的作用,而且丁香還可以起到抗炎止喘的效果,只是這款茶需要的原拆料相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多。有丁香葉,梔子,羅漢果,胖大海,甘草,將這些材料徹底的清洗干凈后,加入適量的水就可以開(kāi)會(huì)慢熬,然后飲用即可。這款茶叫做丁香茶。
3、冰糖和梨子都有較好的潤(rùn)肺滋陰效果,同樣也可以起到止咳的作用,兩者搭配在一起飲用,止咳的效果會(huì)更佳。要注意將梨子洗干凈,然后加入適量的水,同時(shí)放入一些冰糖,小火熬制,然后晾涼就可以了,如果放在冰箱中冰鎮(zhèn)后飲用,效果也非常好,同時(shí)口感也會(huì)加倍。這款冰糖雪梨茶可以很好的緩解咳嗽。
4、蘿卜本身就有較好的止咳祛痰的作用,并且也可以調(diào)理脾胃,還有順氣的效果,用白蘿卜煮水也可以更好的止咳。所以蘿卜茶也可以很好的緩解咳嗽。
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