感冒鼻子癢可通過生理鹽水沖洗、熱蒸汽熏蒸、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、減充血?jiǎng)┑确绞骄徑?。感冒鼻子癢通常由病毒刺激、鼻腔干燥、過敏反應(yīng)、鼻黏膜充血、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除病毒和過敏原,減輕黏膜水腫??蛇x擇醫(yī)用生理鹽水噴霧或洗鼻器,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。操作時(shí)保持頭部傾斜避免嗆咳,水溫需接近體溫。該方法對(duì)病毒性感冒或過敏性鼻炎均適用,但鼻腔出血時(shí)應(yīng)暫停使用。
吸入40-45℃熱蒸汽能緩解鼻腔干燥和瘙癢??稍跓崴屑尤氡『苫蜩駱渚?,用毛巾覆蓋頭部進(jìn)行熏蒸10分鐘。蒸汽能使鼻黏膜血管擴(kuò)張,促進(jìn)分泌物排出。注意避免燙傷,兒童需在家長監(jiān)督下進(jìn)行。該方法對(duì)干燥性鼻癢效果顯著。
氯雷他定片、西替利嗪滴劑、苯海拉明糖漿等抗組胺藥可阻斷組胺受體,緩解過敏反應(yīng)引起的鼻癢。適用于花粉或塵螨誘發(fā)的過敏性感冒,但可能引起嗜睡副作用。用藥期間避免駕駛,青光眼患者慎用。需遵醫(yī)囑按療程服用,不可自行增減藥量。
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等能減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。適用于持續(xù)超過1周的嚴(yán)重鼻癢,每日1-2噴即可見效。使用前需搖勻,噴頭避免接觸鼻腔。長期使用可能引起鼻出血,孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
鹽酸偽麻黃堿片、羥甲唑啉噴霧劑等可收縮鼻腔血管,快速緩解充血性鼻癢。連續(xù)使用不超過3天,避免反彈性鼻塞。高血壓患者禁用口服減充血?jiǎng)?,噴霧劑使用間隔需超過6小時(shí)。該類藥物對(duì)感冒初期鼻塞鼻癢效果明顯。
感冒期間需保持室內(nèi)濕度50%-60%,每日飲水超過1500毫升,避免接觸冷空氣和煙霧刺激。飲食宜選擇溫?zé)岬哪瞎现?、百合銀耳羹等潤燥食物,補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。若鼻癢伴隨膿涕、發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)耳痛,應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診排除鼻竇炎。兒童頻繁揉鼻時(shí)家長應(yīng)修剪指甲防止黏膜損傷,嬰幼兒可用母乳滴鼻緩解干燥。
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