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夏天臉很癢怎么辦

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夏季后，如果臉部瘙癢癥狀較明顯，應保持愉悅心情，保證肌膚面部清潔，注重空調溫度，注意日常飲食，盡可能減少和過敏性物質接觸，有一定效果。

進入炎熱夏季后，肌膚表面有明顯瘙癢現(xiàn)象，這種瘙癢現(xiàn)象覺得較難受，并不知道如何改善，下面方法效果比較不錯，那么夏天臉很癢怎么辦？
　　1、保持愉悅心情
　　要保持愉悅心情，盡可能不要有太大壓力，一旦工作壓力較大，易出現(xiàn)神經緊張，易增加肌膚疾病出現(xiàn)，覺得肌膚瘙癢感覺較嚴重。
　　2、保持面部清潔
　　避免炎熱夏季臉部出現(xiàn)明顯瘙癢感，應選擇溫和洗面奶，盡量不選擇出汗后直接用冷水沖洗，導致面部肌膚受刺激。
　　3、注意空調溫度
　　炎熱夏季后，許多人長時間坐在空調房，空調房如果溫度較低，導致肌膚出現(xiàn)刺激，出現(xiàn)明顯瘙癢癥狀。
　　4、注意日常飲食
　　炎熱夏季天氣本身較炎熱，導致個人健康受影響，生活中應少吃刺激性食物，盡量選擇清淡飲食，一定程度上有效緩解肌膚瘙癢癥狀。
　　5、減少過敏性物質接觸
　　炎熱夏季為什么肌膚表面有瘙癢，感覺和個人體質有關，若本身屬于過敏性體質，不小心接觸外界物質，易出現(xiàn)明顯瘙癢現(xiàn)象，盡可能不去接觸過敏源，有效避免過敏性問題所造成肌膚瘙癢等現(xiàn)象。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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