月經(jīng)來潮前外陰瘙癢可能與激素水平波動、局部衛(wèi)生不良、過敏反應、外陰陰道假絲酵母菌病或細菌性陰道病等因素有關。建議保持外陰清潔干燥,避免搔抓,必要時就醫(yī)明確病因。
月經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平下降可能導致陰道黏膜防御能力減弱,引起輕微瘙癢。無須特殊處理,月經(jīng)結束后多可自行緩解。日常可選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免使用刺激性洗劑。
經(jīng)血殘留或分泌物積聚可能刺激外陰皮膚。建議每日用溫水清洗外陰1-2次,清洗時從前向后擦拭。經(jīng)期衛(wèi)生巾需每2-4小時更換,避免穿緊身化纖內(nèi)褲。
對衛(wèi)生巾、護墊材質(zhì)或洗滌劑過敏時可能出現(xiàn)接觸性皮炎。表現(xiàn)為外陰紅腫伴瘙癢,停用過敏原后癥狀減輕。可嘗試更換低敏產(chǎn)品,必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片等抗組胺藥。
激素變化可能誘發(fā)真菌過度繁殖,典型癥狀為豆腐渣樣白帶及劇烈瘙癢。確診需婦科檢查,常用藥物包括克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑膠囊等,配偶需同步治療。
陰道菌群失調(diào)可能導致灰白色魚腥味分泌物,伴隨輕度瘙癢。甲硝唑栓、替硝唑片或克林霉素磷酸酯陰道用乳膏等藥物可改善癥狀,治療期間禁止性生活。
日常需注意外陰透氣性,避免久坐潮濕環(huán)境,月經(jīng)期不使用陰道沖洗。瘙癢持續(xù)3天以上或伴隨異常分泌物、潰瘍時,應及時至婦科就診。飲食上減少高糖食物攝入,適量補充含益生菌的酸奶,有助于維持陰道微生態(tài)平衡。選擇寬松衣物,運動后及時清潔,避免過度使用護墊等不透氣產(chǎn)品。
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