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例假10天左右才干凈正不正常

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例假是指月經(jīng)。月經(jīng)10天左右才干凈一般是正常的。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就診。

月經(jīng)周期平均為28天，月經(jīng)期一般為3-7天。但是月經(jīng)期也可能會(huì)存在個(gè)體差異。少部分女性的月經(jīng)期可能較長，若月經(jīng)周期是規(guī)律的，經(jīng)量適中，沒有出現(xiàn)明顯異常，并且未出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般是比較正常的現(xiàn)象。月經(jīng)10天左右才干凈還可能是內(nèi)分泌失調(diào)、宮頸炎以及子宮內(nèi)膜炎等因素所致，女性需進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行治療。

女性在月經(jīng)期間，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁等情緒，建議女性及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，保持心情舒暢，以免導(dǎo)致不良情緒對身體產(chǎn)生影響?？梢远嗯c家人、朋友進(jìn)行溝通，同時(shí)還可以通過看電影、練書法、看脫口秀等方法來轉(zhuǎn)移注意力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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