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中醫(yī)對(duì)高血壓如何辨證施治

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中醫(yī)對(duì)高血壓的辨證施治主要分為肝陽(yáng)上亢、痰濕中阻、肝腎陰虛、氣血兩虛、瘀血阻絡(luò)五種證型，需結(jié)合個(gè)體癥狀采用不同治療方案。

1、肝陽(yáng)上亢

表現(xiàn)為頭暈目眩、面紅耳赤，多因情志失調(diào)或勞累過(guò)度導(dǎo)致肝陽(yáng)亢盛。常用天麻鉤藤顆粒平肝潛陽(yáng)，配合針刺太沖穴。日常需避免情緒激動(dòng)，限制高鹽飲食。

2、痰濕中阻

常見(jiàn)頭重如裹、胸悶嘔惡，與脾失健運(yùn)相關(guān)?？蛇x用半夏白術(shù)天麻湯加減化濕祛痰，輔以足三里艾灸。建議控制肥甘厚味攝入，適當(dāng)進(jìn)行八段錦鍛煉。

3、肝腎陰虛

癥見(jiàn)腰膝酸軟、耳鳴健忘，多由久病耗傷陰液所致。推薦服用杞菊地黃丸滋養(yǎng)肝腎，配合三陰交穴位按摩。需保證充足睡眠，避免熬夜傷陰。

4、氣血兩虛

表現(xiàn)為神疲乏力、心悸氣短，常見(jiàn)于老年患者。宜用歸脾丸補(bǔ)益氣血，配合隔姜灸關(guān)元穴。飲食可增加山藥、紅棗等補(bǔ)氣食材。

5、瘀血阻絡(luò)

多見(jiàn)舌質(zhì)紫暗、刺痛固定，與血脈瘀滯有關(guān)。可使用血府逐瘀膠囊活血通絡(luò)，配合刺絡(luò)拔罐療法。應(yīng)注意肢體保暖，適度進(jìn)行太極拳運(yùn)動(dòng)。

高血壓患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克；保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累；每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳；定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化；戒煙限酒，控制體重在正常范圍；保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)冥想、書(shū)法等方式調(diào)節(jié)情志。中藥調(diào)理需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行增減藥量，服藥期間出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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