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女人手腳冰涼發(fā)燒怎么回事

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張萌萌 副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲山東省立醫(yī)院中醫(yī)科

女性手腳冰涼伴隨發(fā)燒可能與風(fēng)寒感冒、貧血、甲狀腺功能減退、自主神經(jīng)功能紊亂、感染性疾病等因素有關(guān)，可通過保暖調(diào)理、藥物治療、原發(fā)病控制等方式改善。手腳冰涼合并發(fā)燒通常提示體溫調(diào)節(jié)異常或循環(huán)障礙，需結(jié)合具體病因干預(yù)。

1、風(fēng)寒感冒

外感風(fēng)寒時(shí)體表毛細(xì)血管收縮減少散熱，可能出現(xiàn)手腳冰涼伴低燒。常見鼻塞流清涕、頭痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用感冒清熱顆粒、荊防顆粒等發(fā)散風(fēng)寒的中成藥，配合生姜紅糖水驅(qū)寒。若出現(xiàn)高熱需警惕流感，建議及時(shí)就醫(yī)。

2、貧血

血紅蛋白不足導(dǎo)致末梢供血減少，表現(xiàn)為手腳冰涼，長(zhǎng)期貧血可能因代償性心率加快出現(xiàn)低燒。多伴有面色蒼白、乏力等癥狀。需檢查血常規(guī)明確類型，缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵分散片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，表現(xiàn)為畏寒肢冷，嚴(yán)重者可出現(xiàn)低體溫或間斷低燒。常伴隨體重增加、嗜睡等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能，確診后需長(zhǎng)期服用左甲狀腺素鈉片替代治療，定期復(fù)查調(diào)整劑量。

4、自主神經(jīng)功能紊亂

更年期或長(zhǎng)期壓力可能導(dǎo)致血管舒縮功能障礙，出現(xiàn)四肢冰涼與周期性低熱。多伴有潮熱盜汗、心悸等表現(xiàn)?？蓢L試谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，必要時(shí)使用雌二醇凝膠等激素治療，配合八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。

5、感染性疾病

尿路感染、結(jié)核等慢性感染可能引起長(zhǎng)期低燒合并末梢循環(huán)不良。需根據(jù)病原體選擇抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀片治療細(xì)菌感染，異煙肼片抗結(jié)核治療。感染控制后體溫與循環(huán)多可恢復(fù)正常。

日常需注意下肢保暖，避免穿緊身衣物影響血液循環(huán)，冬季可佩戴手套襪子。飲食上增加牛肉、枸杞、桂圓等溫補(bǔ)食材，適量飲用玫瑰花茶改善氣滯。適度進(jìn)行快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)末梢血流，避免久坐不動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)高熱、意識(shí)模糊等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排查敗血癥等嚴(yán)重情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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低燒怎么辦
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發(fā)低燒的處理方法腋下體溫37.3℃-38.0℃屬于低燒。如果出現(xiàn)低燒，可以采取以下方式進(jìn)行治療。一、對(duì)因治療，及時(shí)前往醫(yī)院檢查血常規(guī)或者血培養(yǎng)，明確發(fā)病原因。若確診是細(xì)菌感染所引起的低燒，需要積極進(jìn)行抗感染治療。若是病毒感染所引起，則需要進(jìn)行抗病毒治療；二、多飲水，以便多出汗，多排尿，從而有利于降低體溫；三、發(fā)燒期間清淡飲食，多食用新鮮的蔬菜和富含維生素C的水果，有利于提高機(jī)體的免疫力。低燒在家的處理方法如果有明顯低燒，建議臥床休息的同時(shí)多喝熱水，必要時(shí)使用物理降溫的方法進(jìn)行溫水拭浴。物理降溫原理為溫水接觸皮膚，通過水分蒸發(fā)、傳導(dǎo)作用增加機(jī)體的散熱，達(dá)到降溫的目的。若持續(xù)低燒且出現(xiàn)頭暈、頭痛等嚴(yán)重不適的情況，應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。一直低燒不退怎么辦當(dāng)出現(xiàn)低燒不退的狀況時(shí)，首先需查清發(fā)熱的原因。若只是單純感冒所致的發(fā)燒，可先采取物理降溫，物理降溫?zé)o效再考慮口服或靜脈用藥。一、物理降溫。若患者腋溫始終屬于低熱范圍，且不存在其他癥狀，采取物理降溫即可，同時(shí)多補(bǔ)充水分，保持清淡飲食，監(jiān)測(cè)體溫。二、就醫(yī)。若患者腋溫始終維持在低熱范圍，采取物理降溫后仍不能降溫，需及時(shí)去醫(yī)院就診。長(zhǎng)時(shí)間低熱不退原因較多，需明確診斷后進(jìn)行系統(tǒng)治療。低燒吃什么藥不同病因所導(dǎo)致的低燒，用藥是不同的。一、細(xì)菌感染。若是因?yàn)榧?xì)菌感染導(dǎo)致的低燒，可以服用抗生素等藥物進(jìn)行治療；二、病毒感染。若是因?yàn)椴《靖腥緦?dǎo)致的低燒，可以服用抗病毒藥物進(jìn)行治療；三、風(fēng)寒感冒。若是受涼導(dǎo)致的低燒，可以服用相關(guān)的感冒藥物進(jìn)行治療。由于發(fā)燒的病因不同，治療方法也不同。所以患者在出現(xiàn)發(fā)燒癥狀之后，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，來明確發(fā)燒的病因，才能夠?qū)ΠY進(jìn)行治療，切勿盲目亂用藥治療。退低燒的小妙招一、濕毛巾敷額頭：通過水分蒸發(fā)、傳導(dǎo)作用增加機(jī)體散熱，達(dá)到體溫下降的目的；二、溫水拭?。翰潦貌鳖i兩側(cè)、腋窩、腹股溝、四肢等大血管部位，有利于將體內(nèi)過多的熱量集中在體表，通過水分蒸發(fā)將熱量帶出體外，從而達(dá)到降溫的目的；三、多飲水：以便多出汗、多排尿，從而有利于降低體溫。

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