最常用的中藥主要有黃芪、當(dāng)歸、人參、枸杞子、甘草等。這些中藥在中醫(yī)臨床和日常保健中應(yīng)用廣泛,具有多種功效。
黃芪具有補(bǔ)氣固表、利尿消腫的功效,常用于治療氣虛乏力、食少便溏等癥狀。黃芪含有黃芪多糖、黃芪皂苷等成分,有助于增強(qiáng)免疫力。現(xiàn)代研究表明,黃芪對心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)有一定調(diào)節(jié)作用。使用黃芪時(shí)需注意陰虛火旺者慎用。
當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效,是婦科常用藥。當(dāng)歸含有揮發(fā)油、阿魏酸等成分,可用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥狀?,F(xiàn)代藥理研究表明,當(dāng)歸具有改善血液循環(huán)、抗炎等作用。使用當(dāng)歸時(shí)需注意便溏者慎用。
人參具有大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫的功效,常用于治療體虛欲脫、肢冷脈微等癥狀。人參含有人參皂苷、多糖等成分,具有調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞等作用。現(xiàn)代研究表明,人參對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)有一定影響。使用人參時(shí)需注意實(shí)證、熱證者忌服。
枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,常用于治療虛勞精虧、腰膝酸痛等癥狀。枸杞子含有枸杞多糖、甜菜堿等成分,具有抗氧化、保護(hù)視力等作用?,F(xiàn)代研究表明,枸杞子對肝臟、眼睛有一定保護(hù)作用。使用枸杞子時(shí)需注意外感實(shí)熱者慎用。
甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒的功效,常用于治療脾胃虛弱、咳嗽痰多等癥狀。甘草含有甘草酸、甘草次酸等成分,具有抗炎、鎮(zhèn)咳等作用。現(xiàn)代研究表明,甘草對消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)有一定保護(hù)作用。使用甘草時(shí)需注意長期大量使用可能導(dǎo)致水腫。
中藥使用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行隨意服用。日常保健可選用藥食同源的中藥材,如枸杞子、山藥等,但也要注意適量。服用中藥期間應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,保持規(guī)律作息。如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。
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