經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液疾病等因素有關(guān)。鼻腔黏膜脆弱時(shí)易受刺激出血,需結(jié)合具體誘因和伴隨癥狀判斷病因。
空氣干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失,毛細(xì)血管破裂出血。表現(xiàn)為少量鮮紅色血液,無其他不適。建議使用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔,避免用力擤鼻。
鼻部撞擊或異物損傷可造成局部血管撕裂,出血量較大且突發(fā)??赡馨殡S鼻梁疼痛或腫脹。需立即壓迫鼻翼止血,若持續(xù)出血需就醫(yī)排除骨折。
過敏性鼻炎或感染性炎癥會(huì)導(dǎo)致黏膜充血水腫,打噴嚏時(shí)易出血。常伴有鼻塞、流涕癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定片控制炎癥。
血壓過高時(shí)鼻腔小動(dòng)脈承受壓力增大,可能自發(fā)性破裂。多見于中老年人,出血量大且難止。需監(jiān)測(cè)血壓,服用硝苯地平控釋片等降壓藥物。
血小板減少或凝血功能障礙患者可能出現(xiàn)反復(fù)鼻血,伴牙齦出血或皮下瘀斑。需檢查血常規(guī),確診后使用氨甲環(huán)酸注射液或重組人凝血因子Ⅷ治療。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物增強(qiáng)血管韌性。出血時(shí)保持坐位前傾,用手指緊捏鼻翼10分鐘,冰敷前額幫助血管收縮。若每月出血超過3次或單次出血超過20分鐘未止,需盡早就診耳鼻喉科排查病因。
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