雄激素性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型,主要表現(xiàn)為頭頂或前額頭發(fā)逐漸稀疏,通常與遺傳和雄激素水平有關(guān)。
雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān),家族中有脫發(fā)史的人群患病概率較高。這類脫發(fā)通常表現(xiàn)為毛囊對雄激素敏感,導(dǎo)致毛囊逐漸萎縮。治療上可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物,同時避免過度燙染頭發(fā)。
體內(nèi)雄激素水平異常會加速脫發(fā)進(jìn)程,男性表現(xiàn)為發(fā)際線后移,女性多為頭頂頭發(fā)稀疏。這類情況可通過激素檢查確診,治療上可選用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物,配合低強(qiáng)度激光治療。
長期雄激素刺激會導(dǎo)致毛囊微小化,生長期縮短,休止期延長。臨床可見頭發(fā)變細(xì)變軟,最終毛囊完全萎縮。早期可使用米諾地爾搽劑促進(jìn)毛發(fā)生長,中晚期可考慮毛發(fā)移植手術(shù)。
長期熬夜、精神壓力大、高脂飲食會加重脫發(fā)。這類情況需要調(diào)整作息,保證充足睡眠,減少油炸食品攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素,有助于改善頭皮環(huán)境。
某些皮膚病如脂溢性皮炎、頭皮銀屑病可能加重脫發(fā)。這類情況需要先治療原發(fā)病,可使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等控制頭皮炎癥,同時配合生發(fā)治療。
建議雄激素性脫發(fā)患者保持規(guī)律作息,避免過度燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。飲食上可適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚類、堅果、深色蔬菜等。避免過度焦慮,必要時可尋求心理疏導(dǎo)。若脫發(fā)進(jìn)展較快或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)評估。
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