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乳腺結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術后痛怎么辦

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乳腺結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術后疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理干預、體位調(diào)整、心理疏導及傷口護理等方式緩解。術后疼痛通常與組織損傷、炎癥反應或個體敏感度差異有關。

1、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成從而減輕疼痛。若疼痛劇烈，醫(yī)生可能短期開具曲馬多片等弱阿片類藥物。需避免自行調(diào)整劑量或混用其他鎮(zhèn)痛藥。

2、物理干預

術后24小時內(nèi)可對手術區(qū)域冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時重復，有助于收縮血管減輕腫脹痛。48小時后改為熱敷促進血液循環(huán)，溫度不超過40℃，每日2-3次。操作時需避開傷口敷料。

3、體位調(diào)整

睡眠時采用半臥位減少胸部牽拉，日常活動避免突然轉(zhuǎn)身或擴胸動作。穿戴無鋼圈運動文胸提供支撐，選擇前扣式設計方便穿脫，松緊度以能插入一指為宜。

4、心理疏導

疼痛敏感者可嘗試正念呼吸訓練，通過4-7-8呼吸法緩解緊張情緒。家屬應避免過度關注疼痛反應，可通過音樂、影視等轉(zhuǎn)移注意力。持續(xù)焦慮可咨詢心理醫(yī)生。

5、傷口護理

保持敷料干燥清潔，觀察有無滲液或發(fā)熱。沐浴時使用防水敷貼，避免揉搓手術區(qū)域。術后1周內(nèi)禁止游泳、桑拿等可能污染傷口的活動。縫線通常7-10天拆除。

術后飲食宜清淡但需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞胸肉等促進組織修復，每日飲水量不少于1500毫升?；謴推诒苊鈹z入酒精、辛辣及含咖啡因食物。2周內(nèi)限制上肢負重不超過3公斤，可進行散步等低強度運動，術后1個月經(jīng)醫(yī)生評估后逐步恢復常規(guī)鍛煉。定期復查乳腺超聲觀察恢復情況，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、傷口化膿或疼痛突然加劇需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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