一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

手粗糙干裂怎么辦

2479次瀏覽

手粗糙干裂可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、飲食調(diào)理、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。手粗糙干裂通常由環(huán)境干燥、頻繁接觸刺激物、營(yíng)養(yǎng)缺乏、皮膚疾病等因素引起。

1、保濕護(hù)理

使用含尿素、甘油、神經(jīng)酰胺等成分的護(hù)手霜，每日涂抹3-5次，重點(diǎn)涂抹指關(guān)節(jié)和虎口等易干裂部位。洗手后立即補(bǔ)涂，夜間可厚涂后戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)吸收。避免使用含酒精的免洗洗手液。

2、避免刺激

接觸洗潔精、消毒劑等化學(xué)物品時(shí)佩戴橡膠手套，冬季外出戴保暖手套。減少頻繁洗手次數(shù)，水溫控制在37℃以下。勞作后及時(shí)清潔并涂抹護(hù)手霜。

3、飲食調(diào)理

增加富含維生素A的動(dòng)物肝臟、胡蘿卜，補(bǔ)充維生素E含量高的堅(jiān)果和橄欖油。每日飲水1500-2000毫升，適量攝入三文魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸的食物。

4、藥物治療

對(duì)于頑固性干裂，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方乳酸乳膏軟化角質(zhì)，或外用鹵米松乳膏抗炎。合并真菌感染時(shí)需聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏。嚴(yán)重皸裂可短期使用水楊酸軟膏。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)兩周未改善需排查濕疹、銀屑病等皮膚病。糖尿病、甲狀腺疾病等系統(tǒng)性疾病也可能導(dǎo)致皮膚干燥，需檢測(cè)血糖和甲狀腺功能。真菌鏡檢可鑒別手癬。

日常應(yīng)建立規(guī)律護(hù)理習(xí)慣，洗手后3分鐘內(nèi)完成保濕。冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，選擇無(wú)皂基弱酸性清潔產(chǎn)品。勞作時(shí)做好防護(hù)，避免反復(fù)摩擦損傷皮膚屏障。若出現(xiàn)紅腫滲液等感染跡象，應(yīng)立即停止自行用藥并就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>