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耳朵里面像有東西堵著怎么辦

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耳朵里面像有東西堵著可通過清理耳道、調整生活習慣、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。該癥狀可能由耵聹栓塞、外耳道炎、中耳炎、咽鼓管功能障礙、腫瘤等因素引起。

1、清理耳道

耵聹栓塞是常見原因，表現(xiàn)為耳道被耵聹塊堵塞。可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生用專業(yè)工具取出。避免自行掏耳，以免將耵聹推入更深或損傷耳道。

2、調整生活習慣

游泳或洗澡后及時擦干外耳道，避免耳道潮濕。減少戴入耳式耳機時間，防止外耳道受壓。保持規(guī)律作息有助于改善咽鼓管功能。

3、藥物治療

外耳道炎可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液控制感染。中耳炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀片口服。過敏性因素引起時可使用氯雷他定片緩解癥狀。

4、物理治療

咽鼓管功能障礙可通過捏鼻鼓氣法改善，每日重復進行3-5次。醫(yī)院可采用咽鼓管吹張術，使用專業(yè)設備疏通咽鼓管。

5、手術治療

鼓室置管術適用于反復發(fā)作的分泌性中耳炎。外耳道膽脂瘤或腫瘤需手術切除。術后需定期復查，防止復發(fā)或并發(fā)癥。

日常應避免頻繁掏耳，控制耳機使用時長在每天不超過2小時。游泳時可使用專用耳塞防水。出現(xiàn)耳鳴、聽力下降等癥狀持續(xù)超過3天應及時就診。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當補充維生素B族有助于神經修復。保持鼻腔通暢，感冒時避免用力擤鼻。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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