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反復(fù)發(fā)作過(guò)敏性鼻炎怎么辦

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反復(fù)發(fā)作過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過(guò)敏性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過(guò)敏原、免疫功能異常、鼻黏膜敏感性增高、合并其他過(guò)敏性疾病等原因引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患者需明確并遠(yuǎn)離過(guò)敏原，常見過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌等。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。外出時(shí)佩戴口罩，花粉季節(jié)減少戶外活動(dòng)。對(duì)寵物過(guò)敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)貓狗等動(dòng)物。食物過(guò)敏患者需忌口相關(guān)食物。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)過(guò)敏原和炎性分泌物。每日1-2次，急性發(fā)作期可增加頻次。沖洗時(shí)保持頭部前傾，避免嗆咳。兒童需在家長(zhǎng)指導(dǎo)下使用專用鼻腔沖洗器。長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于減輕鼻黏膜水腫和炎癥反應(yīng)。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可有效控制鼻黏膜炎癥?？菇M胺藥物如氯雷他定片能緩解打噴嚏和鼻癢癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片適用于合并哮喘的患者。減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用可改善鼻塞，但連續(xù)使用不超過(guò)7天。嚴(yán)重發(fā)作時(shí)可短期口服潑尼松片。

4、免疫治療

對(duì)塵螨等明確單一過(guò)敏原的患者可考慮特異性免疫治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，逐漸提高耐受性。治療周期通常需要3-5年，有效率較高。治療期間需密切監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)，嚴(yán)重哮喘或心血管疾病患者慎用。

5、手術(shù)治療

對(duì)藥物治療無(wú)效的下鼻甲肥大患者可考慮下鼻甲部分切除術(shù)。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后仍需配合藥物治療和過(guò)敏原 avoidance。手術(shù)不能根治過(guò)敏性鼻炎，但可改善鼻腔通氣功能。需在過(guò)敏癥狀穩(wěn)定期進(jìn)行手術(shù)，術(shù)后定期復(fù)查。

過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物。冬季注意保暖，避免冷空氣刺激。定期進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，動(dòng)態(tài)調(diào)整防治方案。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)哮喘等并發(fā)癥時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。建立長(zhǎng)期管理計(jì)劃，與醫(yī)生保持溝通，根據(jù)季節(jié)變化提前預(yù)防。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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