一般情況下,并沒(méi)有“治療早泄的小竅門”,治療早泄的方式有體位調(diào)整、性交前房事、陰莖鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、合理用藥等。建議患者根據(jù)自身情況和醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,以免影響病情好轉(zhuǎn)。
1、體位調(diào)整:嘗試選擇一些減少刺激的性體位,例如女上位或側(cè)位,以降低刺激和延長(zhǎng)性交時(shí)間。通過(guò)控制刺激強(qiáng)度和節(jié)奏,可以幫助延遲射精的發(fā)生。
2、性交前房事:進(jìn)行充分的房事前戲,可以提高性興奮程度和控制射精的能力?;ǜ鄷r(shí)間在前房事上,刺激對(duì)方或自我刺激,以延遲射精的發(fā)生。
3、陰莖鍛煉:鍛煉陰莖的肌肉可以增強(qiáng)射精控制能力。一種常用的練習(xí)是停止-開(kāi)始法,即在達(dá)到快感臨界點(diǎn)前停止刺激一段時(shí)間,然后再開(kāi)始。逐漸延長(zhǎng)停止的時(shí)間,以增加射精控制的能力。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):患有早泄時(shí),患者的生精能力可能比較差,建議患者日常適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于維護(hù)身體健康,從而改善生精情況,可避免早泄加重。
5、合理用藥:早泄患者可以根據(jù)醫(yī)生建議使用合理的藥物進(jìn)行治療,如鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片等。用藥后,射精障礙、勃起障礙等情況可以得到緩解。
日常若出現(xiàn)不適,應(yīng)避免盲目用藥,必要時(shí)需到醫(yī)院檢查,明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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