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坐月子經(jīng)常抱孩子的影響有哪些

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坐月子通常稱作產(chǎn)褥期，是指女性產(chǎn)后用30-42天的時間進(jìn)行休養(yǎng)。產(chǎn)褥期經(jīng)常抱孩子可能會有誘發(fā)腱鞘炎、誘發(fā)腰肌勞損、誘發(fā)腰椎病、加重盆底肌損傷、引發(fā)情緒問題等影響。如果身體不適，建議及時前往醫(yī)院就診。

1.誘發(fā)腱鞘炎：由于孩子剛出生，頸部支撐弱，抱孩子時需要長時間用手托住頭頸，容易導(dǎo)致產(chǎn)婦手腕和手指關(guān)節(jié)腫脹疼痛、活動受限，進(jìn)而誘發(fā)腱鞘炎。

2.誘發(fā)腰肌勞損：如果在產(chǎn)褥期期間經(jīng)常抱孩子，可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦腰部持續(xù)疲勞，出現(xiàn)腰部疼痛、肌肉酸脹等癥狀，引起腰肌勞損的概率增加。

3.誘發(fā)腰椎?。涸诋a(chǎn)褥期經(jīng)常抱孩子，可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦腰椎部位受到損傷，腰部疼痛的同時，伴隨著下肢放射痛，這會引起腰椎間盤突出、慢性腰肌勞損等腰椎病的出現(xiàn)。

4.加重盆底肌損傷：妊娠和分娩會導(dǎo)致產(chǎn)婦盆底肌松弛，如果產(chǎn)褥期經(jīng)常抱孩子，可能加重盆底肌損傷，引發(fā)盆腔疼痛、漏尿、子宮脫垂等風(fēng)險(xiǎn)，不利于產(chǎn)婦子宮恢復(fù)。

5.引發(fā)情緒問題：若在產(chǎn)褥期經(jīng)常抱孩子，產(chǎn)婦可能會睡眠不足，從而導(dǎo)致免疫力下降、容易疲憊。長時間還可能會減少產(chǎn)乳量，影響母乳喂養(yǎng)。

建議產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期適量減少抱孩子的時間，保持充足的睡眠，讓家人分擔(dān)照顧任務(wù)，避免身體過度勞累。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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