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厭世的人會(huì)有什么癥狀

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厭世是指對(duì)生活、社會(huì)或自身感到極度失望、無(wú)望和無(wú)意義的心理狀態(tài)。厭世的人可能會(huì)有情緒低落、社交回避、自我否定、感到疲倦、失眠或睡眠過(guò)多等癥狀。

1.情緒低落：厭世的人常常情緒低落，持續(xù)感到悲傷、無(wú)助、絕望、缺乏興趣和樂(lè)趣?？赡軙?huì)認(rèn)為生活毫無(wú)意義，對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望。

2.社交回避：厭世的人傾向于回避社交活動(dòng)，可能認(rèn)為與他人的互動(dòng)沒(méi)有意義，會(huì)避免與他人交流、參加社交活動(dòng)或者保持社交距離。

3.自我否定：厭世的人可能對(duì)自己產(chǎn)生消極的觀念，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值，認(rèn)為自己是失敗者或負(fù)面的存在。

4.感到疲倦：厭世的人容易感到持續(xù)的疲倦和精力不足，可能缺乏動(dòng)力去完成日常任務(wù)，總覺(jué)得身心疲憊。

5.失眠或睡眠過(guò)多：厭世的人可能出現(xiàn)睡眠問(wèn)題，有些人可能會(huì)失眠，難以入睡，而另一些人可能會(huì)睡眠過(guò)多，無(wú)法從床上起來(lái)。

如果出現(xiàn)上述癥狀并且持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和幫助，以便得到適當(dāng)?shù)闹С趾椭委煛?/p>

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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