膝蓋爬樓梯不受力可能與膝關節(jié)退行性變、半月板損傷、髕骨軟化癥、韌帶損傷、滑膜炎等原因有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、膝關節(jié)退行性變
膝關節(jié)退行性變多見于中老年人，由于關節(jié)軟骨磨損導致關節(jié)間隙變窄，爬樓梯時關節(jié)面壓力增大引發(fā)疼痛無力。可表現(xiàn)為上下樓梯困難、關節(jié)僵硬。治療需減少爬樓梯等負重活動，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物保護軟骨。
2、半月板損傷
半月板損傷多由運動創(chuàng)傷或長期勞損導致，膝關節(jié)屈伸時出現(xiàn)彈響、卡頓感，爬樓梯時疼痛加劇伴無力。急性期需制動休息，慢性損傷可關節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液，嚴重者需關節(jié)鏡下半月板修復術。
3、髕骨軟化癥
髕骨軟化癥常見于青壯年，因髕骨軌跡異常導致軟骨磨損，表現(xiàn)為上下樓梯時膝蓋前方刺痛、打軟腿。治療包括加強股四頭肌鍛煉，疼痛明顯時可短期使用塞來昔布膠囊緩解癥狀。
4、韌帶損傷
膝關節(jié)交叉韌帶或側副韌帶損傷后穩(wěn)定性下降，爬樓梯時會出現(xiàn)關節(jié)松動、不受力感。輕度損傷可通過支具固定保守治療，完全斷裂需韌帶重建手術恢復關節(jié)穩(wěn)定性。
5、滑膜炎
膝關節(jié)滑膜炎癥會導致關節(jié)積液、腫脹，活動時疼痛無力。急性期需限制活動，可遵醫(yī)囑口服洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛，配合超短波等物理治療促進積液吸收。
日常應注意控制體重減輕膝關節(jié)負擔，避免長時間爬樓梯、爬山等動作，運動時佩戴護膝保護關節(jié)。飲食可適當增加富含鈣質和膠原蛋白的食物如牛奶、魚膠等，天氣寒冷時注意膝關節(jié)保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時至骨科或運動醫(yī)學科就診，通過X線、核磁共振等檢查明確診斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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