慢性咽炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療好得快。慢性咽炎通常由感染、環(huán)境刺激、胃食管反流、過敏、用嗓過度等原因引起。
避免吸煙飲酒,減少辛辣刺激食物攝入,保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽部不適。用嗓過度者需減少說話頻率,教師、歌手等職業(yè)人群可適當使用擴音設(shè)備。每日飲用適量溫開水,避免咽部干燥,可輔助含服無糖潤喉片。
采用生理鹽水霧化吸入可減輕咽部黏膜充血,每日1-2次。咽后壁淋巴濾泡增生明顯者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行低溫等離子消融治療。咽部異物感顯著時,可用淡鹽水漱口緩解癥狀。
細菌感染引起的慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。咽部腫脹明顯者可短期應(yīng)用地塞米松片減輕炎癥反應(yīng)。伴有胃食管反流者需配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。
肺腎陰虛型可服用養(yǎng)陰清肺丸,痰熱郁結(jié)型適用金嗓利咽丸。局部可用復(fù)方硼砂溶液含漱,或含服西瓜霜含片。針灸選取天突、廉泉等穴位,每周治療2-3次。
長期接觸粉塵、化學(xué)氣體者需加強職業(yè)防護,佩戴防塵口罩。春秋季花粉過敏患者應(yīng)減少外出,使用空氣凈化器。冬季干燥地區(qū)可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。
慢性咽炎患者需保持規(guī)律作息,避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。飲食以清淡易消化為主,適量食用雪梨、銀耳等潤肺食物。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況應(yīng)及時就診耳鼻喉科,排除咽喉部腫瘤等器質(zhì)性疾病。治療期間避免自行濫用抗生素,需嚴格遵循醫(yī)囑完成療程。
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